Stoppen met roken is een hele verstandige beslissing voor je gezondheid én je portemonnee. Echter, een ieder die de stap waagt ervaart dat roken een listige verslaving is. Wiet blijkt een goed hulpmiddel omdat diverse cannabinoïden trek in een sigaret verminderen. Benieuwd welke dat zijn? Lees dan verder.
Steeds meer mensen stoppen met roken dankzij wiet. Zij ervaren dat cannabis het makkelijker maakt om te stoppen met sigaretten. En dan doelen we niet op joints met tabak, want daarmee hou je de nicotineverslaving natuurlijk in stand. Met wietolie of een verdamper daarentegen, neemt trek in een sigaret enorm af. En dit concept wordt nog eens ondersteund door de wetenschap ook.
Een nieuwste studie toont aan dat een minder bekende stof in cannabis, THCV genaamd, helpt bij het verminderen van de hunkering naar nicotine. Onderzoekers van de Virginia Commonwealth University, het Beijing Institute of Pharmacology en de University of Aberdeen hebben de impact ervan op diermodellen getest en hun bevindingen gepubliceerd in het British Journal of Pharmacology.
Ze ontdekten dat THCV (afkorting voor tetrahydrocannabivarine) de zelftoediening van nicotine bij zowel ratten als muizen aanzienlijk verzwakte. Ook het zoekgedrag naar nicotine en het geconditioneerd rondhangen op plaatsen waar de beestjes nicotine kregen, nam aanzienlijk af. Een hoopvolle conclusie voor de duizenden rookverslaafden in ons land. Maar de onderzoekers concluderen ook dat er nog veel meer onderzoek nodig is voordat het breedvoerig kan worden toegepast.
Anderzijds is THCV momenteel onderwerp van meerdere onderzoeken omdat het verschillende waardevolle gezondheidsvoordelen heeft. Zo is van THCV bekend dat het nuttig is bij gewichtsverlies, bij diabetes, de ziekte van Parkinson en epilepsie. Dus wie weet komt er sneller dan verwacht meer duidelijkheid over deze cannabioïde.
THCV is overigens niet de enige cannabinoïde die helpt bij stoppen met roken. Ook van cannabidiol (CBD) is aangetoond dat het nuttig is. Uit een studie van het University College London blijkt dat CBD het verlangen naar nicotine met maar liefst 40 procent kan verminderen. Klinische resultaten overigens, want het betrof een onderzoek met mannen en vrouwen die een cannabisinhalator gebruikten.
“We ontdekten dat CBD de frequentie en heftigheid van triggers vermindert. Het kan ook angstgevoelens verminderen en ’t geheugenproces beïnvloeden dat ‘reconsolidatie’ wordt genoemd. Dat is wanneer een herinnering aan de beloning van roken opnieuw wordt geactiveerd door iemand te zien roken”, aldus wetenschapper en co-auteur Celia Morgan.
LEES OOK: Stoppen met roken • CBD verdampen helpt
Een ander onderzoek beoordeelde 24 willekeurige rokers, die CBD kregen via een inhalator of een placebo. Hen werd gevraagd de inhalator te gebruiken zodra ze trek kregen in een sigaret. Het onderzoek duurde een week en liet zien dat deelnemers die CBD gebruikten, maar liefst 40 procent minder sigaretten rookten. Bij de placebo-controlegroep veranderde niets.
Ook CBD kan je helpen om sigaretten voorgoed vaarwel te zeggen. [Shutterstock/Hriana]
Volgens cijfers van het RIVM telt Nederland ruim 3,5 miljoen rokers. Van hen overlijden twee miljoen aan de gevolgen ervan. Ieder jaar sterven circa 20.000 Nederlanders door het roken van tabak.
Een hele industrie is gebouwd rond stoppen met roken. Maar het is lastig. Dat komt vooral omdat rookverslaafden door van alles en nog wat worden getriggerd. De orale fixatie, stress en sociale druk. Maar ook een pakje sigaretten dat iemand anders koopt of een scène op televisie waarin iemand rookt. Dit soort triggers kunnen al voldoende zijn om trek te krijgen in een sigaret. Geen wonder dat zoveel rokers meerdere stoppogingen ondernemen.
Er zijn verschillende manieren om te stoppen. Met een van de vele nicotinevervangers bijvoorbeeld, hoewel die een deel van het probleem in stand houden. Je kan ook een boek lezen dat je mentaal sterker maakt. Er zijn tevens medicijnen beschikbaar die helpen. Maar dit is best heftig en niet voor iedereen weggelegd. Bovendien zijn chemicaliën in farmaceutische medicijnen het laatste dat je nodig hebt als je probeert te stoppen met roken.
Veel rokers geven daarom de voorkeur aan de natuurlijke route: stoppen van de één op de andere dag zonder hulpmiddelen. Cold turkey. Deze methode heeft zeker kans van slagen, maar veel rokers voelen zich – vooral de eerste periode – heel kwetsbaar voor triggers.
Dit is precies het moment waarop CBD en THCV kunnen helpen. Bovendien is verdampen niet hetzelfde als roken; er zit geen nicotine in wiet. Lees hier meer over wietolie. En lees hier ons instapartikel over verdampen.
Melanoom oftewel huidkanker komt steeds meer voor. Wellicht biedt cannabis uitkomst, aangezien onderzoekers nu hebben vastgesteld dat een cannabisextract met vooral CBD in staat is om celdood te veroorzaken.
Liefst twintig jaar lang volgden onderzoekers een grote groep tweelingen en o.a. hun cannabisgebruik in de VS en daaruit vloeit de conclusie dat cannabis op lange termijn niet voor enige cognitieve schade van betekenis zorgt.
Uit onderzoek blijkt duidelijk dat mutaties in het lichaamseigen endocannabinoïden-systeem (ECS) als biologische oorzaken van neurologische en angststoornissen bij de mens voorkomen. Wat betekent dit voor het behandelen van angsten?
Uit onderzoek blijkt dat alle symptomen van posttraumatisch stress syndroom (PTSS) direct na het inhaleren van cannabis met meer dan 50 procent afnemen.
Artrose is één van de meest voorkomende vormen van reuma. Wietolie bij artrose blijkt zeer effectief tegen de pijn en ontstekingen door artrose.
Neuroprotectie, tumoren remmen, hart- en vaatziekten, leveraandoeningen, diabetes en het bestrijden van pijn en ontstekingen... volgens deze review van wetenschappelijke studies is de cannabinoïde CBG bij al deze aandoeningen veelbelovend.
Uit Amerikaans onderzoek bij kankerpatiënten die medicinale cannabis gebruiken, blijkt dat zij dankzij THC en CBD minder pijn hebben maar ook bijvoorbeeld helder kunnen blijven nadenken.
Wellicht dat een endocannabinoïden-tekort een rol speelt bij het ontstaan van migraine. Duidelijk is in ieder geval dat patiënten die medicinale cannabis gebruiken super positief zijn over het effect daarvan op hun hoofdpijn.
THC wordt in oudere wiet omgezet in CBN en juist die cannabinoïde blijkt nu een veelbelovend slaapmiddel dat zonder bedwelming de gehele slaapcyclus - REM en niet-REM slaap - positief beïnvloedt.
Slaapstoornissen, stemmingswisselingen, angst en een laag libido... het zijn de meest voorkomende symptomen bij vrouwen in de overgang. Uit deze studie blijkt echter dat het gebruik van cannabis hierop een positieve invloed heeft.
Klinische en door meerdere specialisten gecontroleerde studie toont aan dat cannabis zenuwschade en neurologische bijwerkingen door chemotherapie kan voorkomen.
Duitse onderzoekers testten 8 cannabinoïden op hun vermogen om ontstekingen aan te pakken en met name CBD doet het zeer veelbelovend, dankzij het activeren van het enzym 15-lipoxygenase-1.
Het staat buiten kijf dat cannabis een linkt heeft met onze geestelijke gezondheid. Hoe het zit met het gebruik van medicinale wiet bij het bestrijden van angst lees je in hier.
Chronische obstructieve longziekte (COPD) doodt jaarlijks miljoenen, maar experts benadrukken dat cannabis geen trigger is voor COPD.
Het behandelen van neuropathische pijn (chronische zenuwpijn) met cannabis blijkt effectief, aldus deze wetenschappelijke review. Volgens de auteurs biedt wiet zelfs een “levensveranderend alternatief” voor conventionele geneesmiddelen!
Israëlische onderzoekers testten medicinale cannabis bij migraine patiënten en die zijn in meerderheid positief over het aantal aanvallen (daalt) en de heftigheid daarvan.
Uit een nieuwe studie blijkt dat cannabis vaak wordt gebruikt door patiënten met tinnitus, waarbij de meeste mensen stellig beweren dat het hun symptomen helpt verlichten.
Uit deze wetenschappelijke review blijkt dat wietolie bij de behandeling van huidwonden niet alleen schade beperkt en voor beter herstel zorgt, maar ook dat dit met minder pijn gepaard gaat dan bij reguliere therapieën.
De in cannabis voorkomende cannabinoïden THC, CBD en CBG vertonen volgens deze internationale studie ‘veelbelovende potentie als anti-kankermiddelen via verschillende mechanismen’.
Veel mensen krijgen in de herfst te maken met klachten die lijken op hooikoorts. Herkenbaar? Ontdek hier hoe wiet helpt bij deze en andere allergieën.
Uit acht jaar wetenschappelijk onderzoek met Alzheimer patiënten blijkt dat matige tot ernstige agitatie - een van de meest schrijnende symptomen van Alzheimer dementie - flink vermindert door gebruik van (synthetische) cannabis.
Finse onderzoekers stellen vast dat cannabis net zo goed werkt voor chronische pijnpatiënten als opioïden, maar wiet geeft daarbij ook nog eens betere slaap, focus en emotioneel welzijn.
Uit deze studie blijkt dat langdurig medicinaal cannabisgebruik geen negatieve veranderingen in hersenfuncties met betrekking tot geheugen, beloning of zelfcontrole veroorzaakt. Oftewel: mediwiet is volkomen veilig voor je brein!
Het eerste onderzoek waarin cannabis wordt vergeleken met slaapmiddelen op recept (PSA's) en vrij verkrijgbare slaapmiddelen (OTC) valt duidelijk in het voordeel van wiet uit. Lees hier hoe & waarom dat zo werkt.
Onderzoekers stellen vast dat de positieve effecten van medicinaal cannabisgebruik op de levenskwaliteit heel snel beginnen: minder pijn, beter sociaal functioneren én een beter emotioneel welzijn.
Onderzoek van de Universiteit van New Mexico wijst uit: 94 procent(!) van de migraine patiënten heeft baat bij medicinale cannabis tegen de pijn.
CBD blijkt een zeer krachtig antidepressivum. Het is in sommige gevallen effectiever dan antidepressiva en ook nog eens vrij van bijwerkingen. Lees hier hoe dat zit.
"CBG zou een nieuwe optie kunnen zijn voor het verminderen van stress en angst bij gezonde volwassenen”, stellen onderzoekers die een klinische proef deden met deze cananbinoïde 'cannabigerol'.
In dit uitgebreide artikel zet Mediwietsite alle relevante wetenschappelijke informatie op een rij over het behandelen van de symptomen van ADHD met cannabis.
In Nederland lijden een half miljoen vrouwen onder de pijnlijke ontstekingsziekte endometriose. Uit onderzoek blijkt dat cannabis bij veel mensen zorgt voor verlichting van de symptomen.
Prof. Cristina Sánchez bestudeert het effect van cannabis in de oncologie. Ze analyseerde verschillende studies om te zien of je wietolie kunt combineren met chemo- en immunotherapie en andere anti-kankerbehandelingen.
Honderden Nederlandse Parkinson patiënten zijn ondervraagd over het gebruik van natuurlijke middelen als koffie, kurkuma en cannabis bij hun behandeling. Wat is de stand van zaken: kan wiet helpen?
