Wie regelmatig voor de lol hardloopt kent dit gevoel waarschijnlijk, de runners high. Een euforisch gevoel dat wel wat wegheeft van het gevoel dat je kunt krijgen van cannabis. Onlangs werd dit fenomeen onderzocht door wetenschappers van de medische opleiding van de Heidelberg Universiteit in Duitsland.
Zij zagen dat muizen na het rennen – iets dat ze voor de lol doen – verhoogde niveaus van zowel endorfinen (lichaamseigen opiaten) als endocannabinoïden (lichaamseigen cannabinoïden) hadden. De muizen waren minder gevoelig voor pijn, minder angstig en veel rustiger na het rennen. Dat werd gemerkt doordat zij liever in lichtere gedeelten dan donkere hoekjes van hun hokken verbleven na de activiteit.
De ‘runners high’ is een euforisch gevoel dat je kunt krijgen na langdurige lichamelijke inspanning. [Foto: shutterstock/Jacob Lund]
Maar toen de onderzoekers met bepaalde middelen de endocannabinoïde-receptoren blokkeerden, waren de muizen een stuk minder relaxed na het rennen. De dieren waren ook net zo angstig als vóór de activiteit en erg gevoelig voor pijn. Het blokkeren van de opiaten-receptoren, waar endorfinen zich aan binden, had geen invloed op de gesteldheid van de muizen na het rennen.
Dit suggereert dat het niet de lichaamseigen opiaten, maar de lichaamseigen cannabinoïden zijn die voor dit gevoel zorgen. Om het gevoel te ervaren liepen de muizen in deze studie gemiddeld meer dan 5km per dag. Johannes Fuss, hoofdauteur van de studie, zei tegen de New York Times dat “verminderde pijngevoelens en minder angst door het rennen van lange afstanden een voordeel zou zijn”. Ook voor mensen, die door de moderne levensstijl niet meer gewend zijn langere afstanden te voet af te leggen.
De opiaten-receptoren spelen wel een rol in de motivatie om hard te lopen. Dat bewees een rapport van onderzoekers van de Universiteit van Missouri. Daaruit blijkt dat ratten die gefokt zijn om van rennen te houden, minder geneigd zijn om te rennen wanneer de dopamine-vrijgevende mu-opiaten receptoren kunstmatig worden geactiveerd.
Wanneer de opiaten-receptoren in de muisjes kunstmatig werden geactiveerd, waren zij minder gemotiveerd om te rennen. [Foto: shutterstock/ Punyaphat Larpsomboon]
Er is dus een duidelijke link tussen deze receptoren en de drang om te rennen. Het uitschakelen van deze receptoren blijkt de ratten ook compleet inactief te maken, al was dat minder duidelijk merkbaar dan bij het kunstmatig activeren van de receptoren.
Hoofdauteur van de studie door de Universiteit van Missouri zegt: “Verslaving aan verdovende middelen en lichaamsbeweging volgen dezelfde paden in het brein. We kunnen daarom aannemen dat het activeren van deze receptoren in mensen met gevaarlijke verslavingen, ze de beloning geeft waar ze naar snakken – zonder het gebruik van gevaarlijke drugs of alcohol.”
Liefst twintig jaar lang volgden onderzoekers een grote groep tweelingen en o.a. hun cannabisgebruik in de VS en daaruit vloeit de conclusie dat cannabis op lange termijn niet voor enige cognitieve schade van betekenis zorgt.
Uit onderzoek blijkt duidelijk dat mutaties in het lichaamseigen endocannabinoïden-systeem (ECS) als biologische oorzaken van neurologische en angststoornissen bij de mens voorkomen. Wat betekent dit voor het behandelen van angsten?
Uit onderzoek blijkt dat alle symptomen van posttraumatisch stress syndroom (PTSS) direct na het inhaleren van cannabis met meer dan 50 procent afnemen.
Artrose is één van de meest voorkomende vormen van reuma. Wietolie bij artrose blijkt zeer effectief tegen de pijn en ontstekingen door artrose.
Neuroprotectie, tumoren remmen, hart- en vaatziekten, leveraandoeningen, diabetes en het bestrijden van pijn en ontstekingen... volgens deze review van wetenschappelijke studies is de cannabinoïde CBG bij al deze aandoeningen veelbelovend.
Uit Amerikaans onderzoek bij kankerpatiënten die medicinale cannabis gebruiken, blijkt dat zij dankzij THC en CBD minder pijn hebben maar ook bijvoorbeeld helder kunnen blijven nadenken.
Wellicht dat een endocannabinoïden-tekort een rol speelt bij het ontstaan van migraine. Duidelijk is in ieder geval dat patiënten die medicinale cannabis gebruiken super positief zijn over het effect daarvan op hun hoofdpijn.
THC wordt in oudere wiet omgezet in CBN en juist die cannabinoïde blijkt nu een veelbelovend slaapmiddel dat zonder bedwelming de gehele slaapcyclus - REM en niet-REM slaap - positief beïnvloedt.
Slaapstoornissen, stemmingswisselingen, angst en een laag libido... het zijn de meest voorkomende symptomen bij vrouwen in de overgang. Uit deze studie blijkt echter dat het gebruik van cannabis hierop een positieve invloed heeft.
Klinische en door meerdere specialisten gecontroleerde studie toont aan dat cannabis zenuwschade en neurologische bijwerkingen door chemotherapie kan voorkomen.
Duitse onderzoekers testten 8 cannabinoïden op hun vermogen om ontstekingen aan te pakken en met name CBD doet het zeer veelbelovend, dankzij het activeren van het enzym 15-lipoxygenase-1.
Het staat buiten kijf dat cannabis een linkt heeft met onze geestelijke gezondheid. Hoe het zit met het gebruik van medicinale wiet bij het bestrijden van angst lees je in hier.
Chronische obstructieve longziekte (COPD) doodt jaarlijks miljoenen, maar experts benadrukken dat cannabis geen trigger is voor COPD.
Het behandelen van neuropathische pijn (chronische zenuwpijn) met cannabis blijkt effectief, aldus deze wetenschappelijke review. Volgens de auteurs biedt wiet zelfs een “levensveranderend alternatief” voor conventionele geneesmiddelen!
Israëlische onderzoekers testten medicinale cannabis bij migraine patiënten en die zijn in meerderheid positief over het aantal aanvallen (daalt) en de heftigheid daarvan.
Uit een nieuwe studie blijkt dat cannabis vaak wordt gebruikt door patiënten met tinnitus, waarbij de meeste mensen stellig beweren dat het hun symptomen helpt verlichten.
Uit deze wetenschappelijke review blijkt dat wietolie bij de behandeling van huidwonden niet alleen schade beperkt en voor beter herstel zorgt, maar ook dat dit met minder pijn gepaard gaat dan bij reguliere therapieën.
De in cannabis voorkomende cannabinoïden THC, CBD en CBG vertonen volgens deze internationale studie ‘veelbelovende potentie als anti-kankermiddelen via verschillende mechanismen’.
Veel mensen krijgen in de herfst te maken met klachten die lijken op hooikoorts. Herkenbaar? Ontdek hier hoe wiet helpt bij deze en andere allergieën.
Uit acht jaar wetenschappelijk onderzoek met Alzheimer patiënten blijkt dat matige tot ernstige agitatie - een van de meest schrijnende symptomen van Alzheimer dementie - flink vermindert door gebruik van (synthetische) cannabis.
Finse onderzoekers stellen vast dat cannabis net zo goed werkt voor chronische pijnpatiënten als opioïden, maar wiet geeft daarbij ook nog eens betere slaap, focus en emotioneel welzijn.
Uit deze studie blijkt dat langdurig medicinaal cannabisgebruik geen negatieve veranderingen in hersenfuncties met betrekking tot geheugen, beloning of zelfcontrole veroorzaakt. Oftewel: mediwiet is volkomen veilig voor je brein!
Het eerste onderzoek waarin cannabis wordt vergeleken met slaapmiddelen op recept (PSA's) en vrij verkrijgbare slaapmiddelen (OTC) valt duidelijk in het voordeel van wiet uit. Lees hier hoe & waarom dat zo werkt.
Onderzoekers stellen vast dat de positieve effecten van medicinaal cannabisgebruik op de levenskwaliteit heel snel beginnen: minder pijn, beter sociaal functioneren én een beter emotioneel welzijn.
Onderzoek van de Universiteit van New Mexico wijst uit: 94 procent(!) van de migraine patiënten heeft baat bij medicinale cannabis tegen de pijn.
CBD blijkt een zeer krachtig antidepressivum. Het is in sommige gevallen effectiever dan antidepressiva en ook nog eens vrij van bijwerkingen. Lees hier hoe dat zit.
"CBG zou een nieuwe optie kunnen zijn voor het verminderen van stress en angst bij gezonde volwassenen”, stellen onderzoekers die een klinische proef deden met deze cananbinoïde 'cannabigerol'.
In dit uitgebreide artikel zet Mediwietsite alle relevante wetenschappelijke informatie op een rij over het behandelen van de symptomen van ADHD met cannabis.
In Nederland lijden een half miljoen vrouwen onder de pijnlijke ontstekingsziekte endometriose. Uit onderzoek blijkt dat cannabis bij veel mensen zorgt voor verlichting van de symptomen.
Prof. Cristina Sánchez bestudeert het effect van cannabis in de oncologie. Ze analyseerde verschillende studies om te zien of je wietolie kunt combineren met chemo- en immunotherapie en andere anti-kankerbehandelingen.
Honderden Nederlandse Parkinson patiënten zijn ondervraagd over het gebruik van natuurlijke middelen als koffie, kurkuma en cannabis bij hun behandeling. Wat is de stand van zaken: kan wiet helpen?
Cannabidiol (CBD) heeft een positieve invloed op de symptomen van Autisme Spectrum Stoornis (ASS, autisme). Dit blijkt uit onderzoek op knaagdieren met de aandoening.
