(advertenties)
(advertentie)

Rugpijn? Dit kan CBD allemaal voor je doen

05 mei 2023
CBD & THC

Een van de meest voorkomende lichamelijke pijnklachten wereldwijd is rugpijn. Er worden jaarlijks vele zware pijnstillers voor ingezet. CBD (cannabidiol) kan in sommige gevallen echter ook verlichting bieden, en kent vrijwel geen bijwerkingen. In dit artikel beschrijven we hoe rugklachten ontstaan, wat artsen je doorgaans te bieden hebben, en wat CBD (-olie) allemaal voor je kan doen.

De oorzaken van rugpijn

De rug is een enorm complex onderdeel van ons lichaam. Een gecompliceerde combinatie van spieren, pezen, botten en zenuwen die cruciaal zijn in ons dagelijks leven. Ook zitten er een soort schokdempers in de wervelkolom die ’tussenwervelschijven’ heten. Ze beschermen de rug tegen de impact van onze bewegingen, maar zijn wel ook onderhevig aan slijtage.

In de basis zijn er twee oorzaken van rugklachten. De eerste is van tijdelijke aard; bijvoorbeeld een sportblessure die een zenuw beknelt. De tweede oorzaak is ingrijpender; namelijk rugpijn door schade aan de rug. Die schade ontstaat meestal door een slechte houding, verkeerd tillen, onjuist sporten of ongevallen. Hierdoor slijten gewrichten en tussenwervelschijven, waardoor pijnlijke problemen ontstaan.

Om je rug in goede conditie te houden is het daarom belangrijk om goed te zitten en correct te tillen vanuit de knieën in plaats van je rug. Ook warming-ups en cooling downs tijdens het sporten zijn cruciaal. Helaas doen veel mensen dit niet en krijgen daarom vroeg of laat rugklachten.

De gebruikelijke medicatie bij rugpijn komt niet zonder risico’s. Kan CBD uit cannabis iets betekenen? [Shutterstock/Door Creative Family]

De behandelingen voor rugpijn

Rugpijn is een van de meest voorkomende pijnklachten. Het treft jaarlijks twee miljoen Nederlanders en naar schatting krijgt 80 procent van alle mensen op een bepaald moment rugklachten. Bovendien monden veel gevallen uit in chronische problemen die de mobiliteit beïnvloeden.

Er is geen gebrek aan behandelingsmogelijkheden voor patiënten met rugpijn. Maar rugschade is vrijwel onomkeerbaar. De wetenschap is er ook nog niet in geslaagd om een medicijn of remedie te bedenken dat het probleem risicoloos oplost.

Naast behandelingen bij een fysiotherapeut krijgen veel rugpatiënten opioïde pijnstillers voorgeschreven. Deze middelen zijn goed in staat om pijn te verminderen en worden de laatste jaren steeds vaker gebruikt. Voorheen werden ze alleen voorgeschreven bij de palliatieve zorg patiënten. Tegenwoordig schrijven artsen ze op grotere schaal voor ter verlichting van allerlei soorten pijn.

Er zitten echter wel risico’s aan. Opiaten komen met een enorme lijst bijwerkingen, zijn vaak verslavend en de kans op een overdosis is groot. In de Verenigde Staten, waar opioïden overdreven vaak worden voorgeschreven, overlijden momenteel meer mensen aan de volgen van pijnstillers, dan aan illegale drugs. De opioïden-crisis is daar een groot probleem.

Een andere populaire behandeling voor rugpijn zijn NSAIDS. Dit is de afkorting van non-steroidal anti-inflammatory drugs, ofwel niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen. Deze medicijnen zijn ongelooflijk effectief tegen spier- of zenuwpijn en daarom worden ze op grote schaal gebruikt. Echter hebben ook NSAID’s risico’s en onaangename bijwerkingen.

Daarom zijn veel patiënten die langdurig aan rugpijn lijden op zoek naar alternatieve manieren om pijn te beheersen. THC uit cannabis, ofwel tetrahydrocannabinol biedt veel mensen verlichting van pijn. Maar kan CBD mogelijk ook een alternatief zijn?

CBD wordt vooral als olie gebruikt, maar het is ook verkrijgbaar als thee, in capsules en zalf. [Shutterstock/Oxik]

CBD tegen rugpijn

Cannabidiol (CBD) is een van de bekendste cannabinoïden in de cannabisplant. Vanwege de vele heilzame eigenschappen van het bestanddeel neemt de populariteit wereldwijd snel toe. CBD heeft een aantal bewezen gezondheidsvoordelen, waaronder het behandelen van rugpijn. Dit kan omdat CBD samenwerkt met ons endocannabinoïden-systeem (ECS).

Dit systeem speelt een grote rol in het behoud van onze algehele gezondheid en welzijn. Het speelt ook een rol in onze spijsvertering, onze stemming, de manier waarop we pijn ervaren en nog veel meer. Het ECS produceert lichaamseigen cannabinoïden om een gezonde balans in ons lichaam te reguleren. Maar ook de cannabinoïden uit cannabis kunnen hieraan bijdragen, inclusief CBD.

CBD kan binden aan hersencellen die het mogelijk maken om pijn te voelen. Hierdoor ontstaat verlichting die pijn dragelijker maakt. Ook kan CBD het natuurlijke genezingsprocessen van ons lichaam bevorderen; een kwaliteit die reguliere medicijnen niet hebben. Daarnaast heeft CBD nauwelijks tot geen bijwerkingen, is het volledig natuurlijk en word je er niet high van.

MEER LEZEN: Twee studies tonen hoe CBD pijn kan behandelen

CBD is er in verschillende vormen, waardoor het eenvoudig is te consumeren. De populairste vorm om CBD te nemen is middels een olie die je onder de tong druppelt. Maar er zijn ook CBD-pasta’s, capsules CBD-theesoorten en zalven verkrijgbaar.

Tenslotte

Hoe goed CBD werkt, verschilt een beetje van persoon tot persoon. Bovendien is het niet te vergelijken met een zware pijnstiller. Verwacht dus niet dat CBD alle pijn wegneemt.

Het grote voordeel van CBD is dat als het niet baat, het ook zeker niet schaadt. En als het verlichting biedt, weegt dat veel zwaarder dan de nadelen van alle reguliere opties. Want met CBD krijg je op een natuurlijke manier verlichting van rugpijn, zonder negatieve bijwerkingen, zonder kans op verslaving en zonder kans op overdosering.

[Openingsbeeld: Shutterstock/phugunfire]