Chronische pijn en slecht slapen zijn de twee meest gehoorde redenen waarom mensen cannabis medicinaal gebruiken. Je hoort vaak dat je lekker slaapt na het roken van wiet (of het eten, druppelen, vapen et ceterea), maar volgens arts Gary Wenk is dit helaas niet zo. Wat je dan wel kunt doen? Na een slechte nacht OVERDAG cannabis consumeren – in dat geval verbetert de nachtrust diezelfde nacht namelijk wel!
Bijna iedereen heeft wel eens een slechte nacht gehad. Tien procent van ons lijdt aan chronische slapeloosheid. De behandeling van slapeloosheid is een miljardenindustrie van receptvrije en voorgeschreven slaapmiddelen.
Deze producten hebben zonder uitzondering bijwerkingen, zijn tolerant bij herhaald gebruik en zorgen niet voor normale slaappatronen. Bijgevolg worden veel mensen erg moe wakker na een relatief slechte nachtrust en vragen ze zich af hoe ze hun slaap de volgende keer dat ze naar bed gaan kunnen verbeteren?
Een reeks onderzoeken heeft bewijs gevonden dat het gebruik van cannabisproducten overdag de kans op een goede nachtrust vergroot.
Een recent onderzoek toont aan dat het gebruik van cannabis overdag na een slechte nachtrust leidde tot een verbetering van de slaapkwaliteit tijdens dezelfde nacht. De waargenomen verbetering in slaapkwaliteit op dagen van cannabisgebruik, vergeleken met dagen van niet-gebruik, was statistisch significant en werd beschouwd als praktisch en klinisch betekenisvol.
Echter, met één belangrijk voorbehoud. De uitkomsten in slaapkwaliteit waren zelfgerapporteerd. De onderzoeken bevestigden de zelfrapportages niet met behulp van standaard elektro-encefalografische methoden.
Desondanks rapporteerden de proefpersonen consistent een betere slaapkwaliteit. In wezen rapporteerden de meest slaaptekortige proefpersonen de meeste voordelen. Bovendien waren langetermijnverbeteringen in de slaapkwaliteit afhankelijk van het voortgezette gebruik van cannabis. Overdag cannabis gebruiken was alleen effectief voor dezelfde nacht.
Twee andere recente onderzoeken hebben deze bevindingen bevestigd en ontdekten dat cannabisgebruik op dezelfde dag na een slechte nachtrust geassocieerd werd met een verbeterde slaapkwaliteit, minder nachtmerries, een kortere slaaplatentie, een langere slaapduur en minder ontwakingen.
Cannabis gebruiken om in slaap te vallen vlak voor het slapengaan is geen goed idee. Mensen die cannabis gebruiken om in slaap te vallen hadden 1,9 keer meer kans om matig tot ernstig problematisch cannabisgebruik te rapporteren.
Het belangrijkste is dat het gebruik van cannabis vlak voor het slapengaan geen normale slaap produceert. Cannabis vermindert de REM-slaap, de tijd waarin dromen meestal voorkomen, en verhoogt de tijd die wordt doorgebracht in de niet-REM-slaap, of diepe slaap. De hersenen hebben REM-slaap nodig. Als de REM-slaap ’s nachts herhaaldelijk afneemt, leidt dat overdag tot een verminderd denkvermogen en depressie.
De eigen endogene cannabisachtige neurotransmittermoleculen in de hersenen – endocannabinoïden genaamd – moduleren de slaap-waakcyclus van de mens. Endocannabinoïden bestaan uit een grote familie vetmoleculen; de twee belangrijkste heten AEA en 2-AG.
AEA en 2-AG vertonen dagfluctuaties in de hersenen die tegengesteld zijn aan elkaar. AEA is hoger in het donker en 2-AG is hoger overdag. De activiteit van de enzymen die deze cannabinoïden produceren fluctueert ook gedurende de dag. De gegevens suggereren dat 2-AG het waken bevordert.
AEA daarentegen verhoogt zowel de niet-REM als de REM slaap, afhankelijk van welke cannabinoïde receptor gestimuleerd wordt.
Het stimuleren van één type receptor verhoogt de niet-REM slaap, terwijl het zowel de waak- als de REM slaap vermindert. AEA bevordert het vrijkomen van adenosine in een hersengebied dat het begin van de niet-REM slaap regelt. Adenosine is een neurotransmitter die de hersenen uitschakelt. Het adenosineniveau in de hersenen neemt toe terwijl we slapen. De aanwezigheid van deze neurotransmitter is de reden waarom we ’s ochtends slaperig wakker worden.
De redenen waarom we ’s nachts niet goed slapen zijn ingewikkeld. Sommige mensen gebruiken cannabisproducten om in slaap te vallen. Helaas is slaap door cannabis niet normaal en produceert het geen rustgevende slaap.
De reden hiervoor is dat ons endocannabinoïde neurotransmittersysteem alle fasen van slaap en waken op ingewikkelde manieren regelt. Exogene cannabis in de vorm van gummies of vaping is simpelweg niet in staat om een normaal patroon van endocannabinoïde functie te reproduceren.
Een reeks recente onderzoeken heeft aangetoond dat het gebruik van cannabisproducten OVERDAG – en in plaats van ’s avonds voor het slapen gaan – de slaaparchitectuur aanzienlijk kan verbeteren.
De mechanismen die ten grondslag liggen aan dit paradoxale effect, evenals de meest geschikte doses en timing, worden nog onderzocht…
Uit een enquete onder mensen die cannabis vanwege gezondheidsredenen consumeren, blijkt dat zij minder alcohol en pillen gebruiken en graag zouden zien dat hun arts toeziet op hun wietgebruik en dosering.
Farmaceutische slaapmiddelen zijn veelal kortwerkend, verslavend en hebben negatieve bijwerkingen. En dat kan allemaal niet worden gezegd van de cannabis slaappil die nu in Australië ontwikkeld wordt.
Wanneer je minstens 20 keer per maand medicinale cannabis rookt, verdampt of eet bestaat het gevaar op CHS, ofwel overgevoeligheid voor wiet. De remedie ertegen is echter heel eenvoudig!
Dr. June Chin is Chief Medical Officer bij Leafwell en in deze video vertelt ze ons alle wetenswaardigheden en actuele ontwikkelingen over het behandelen van chronische pijn met medicinale cannabis - deels uit eigen ervaring.
Uit een recent observationeel onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Drugs & Aging, blijkt dat oudere patiënten die medicinale cannabisproducten voorgeschreven krijgen, een betere gezondheid en welzijn ervaren.
Bij het maken van eersteklas medicinale cannabis - in dit geval in Australië maar ook bestemd voor Europa - komt heel wat kijken. Wat, dat zie je in deze korte video waarin we de wietkwekerij van Little Green Pharma bezoeken.
Je hoeft niet per se iets onder de leden te hebben om van de heilzame effecten van cannabis te profiteren. Uit dit Amerikaanse onderzoek blijkt dat mensen die wiet gebruiken simpelweg alvast gelukkiger zijn dan niet-gebruikers.
Medicinale cannabispatiënten zijn in grote meerderheid blij met de effecten ervan: behalve dat het de symptomen van hun kwaal vermindert, zorgt mediwiet ook voor meer energie en betere prestaties op hun werk.
Uit de officiële cijfers over medicinale cannabis via de apotheken blijkt dat er opnieuw minder mensen via deze legale weg aankloppen. Toch stijgen de kosten door de komst van CBD-geneesmiddel Epidyolex.
Anekdotisch bewijs en losstaande patiënten testimonials over de positieve effecten van het behandelen van kanker met cannabis zijn er genoeg. Maar hoever is de wetenschap met het gebruik van cannabinoïden bij kanker? De actuele stand van zaken in een uitgebreid dossier!
Al bijna zes jaar is cannabis volledig legaal in Canada, dus je zou verwachten dat het met de productinformatie op de etiketten pico bello is en consumenten weten waar ze aan toe zijn. Maar dat blijkt vies tegen te vallen!
Mannen hebben viagra, voor vrouwen is het behelpen wanneer er sprake is van orgasmestoornis. Maar in de staat Connecticut is dit nu een officiële aandoening waarvoor cannabis kan worden voorgeschreven!
Nog altijd is Bedrocan met haar twee medicinale wietkwekerijen de enige legale teler in Nederland. Een team van tv-zender Discovery Nederland mocht er binnen kijken en filmen...
Fallon (30) heeft geluk dat haar familie 2.000 euro per maand kan betalen voor cannabisolie - en daarmee kan haar heftige epilepsie onderdrukt worden - maar dat geluk hebben lang niet alle Britten.
Veertig bedrijven kweken in Portugal medicinale cannabis, maar van al die oogst vloeit uiteindelijk per jaar slechts 17 kilo naar behoeftige Portugezen - deze korte video onderzoekt hoe dat komt.
Het aantal gevallen van melanoom - een heftige vorm van huidkanker veroorzaakt door uv-straling - neemt halsoverkop toe, maar er gloort hoop voor patiënten in de vorm van een... cannabisextract!
In een stief kwartiertje beantwoordt wietwetenschapper dr. Amber Wise een aantal vragen die via social media werden gesteld - het hoe & waarom van wiet in het kort!
Pat Cash won in 1987 het Wimbledon tennistoernooi, overleefde tot nu toe al 7 (!) knieoperaties en weet inmiddels zo zeker dat CBD hem en anderen kan helpen dat ie met zijn eigen Pat Cash CBD op de markt komt.
Cannabis in het verkeer is al jaren onderwerp van discussie: wat zijn de normen en grenzen om deel te nemen aan het gemotoriseerde verkeer op veilige wijze?
Onder de merknaam JANE brengt Michelle uit Minneapolis haar eigen op vrouwen gerichte cannabisproducten uit, een idee dat voortkwam uit haar eigen strijd tegen borstkanker.
Nog een goede reden om te verdampen. Dit nieuwe onderzoek heeft aangetoond dat je meer THC in je lichaam krijgt na het verdampen van cannabis, ten opzichten van het roken ervan.
Bedrocan, 's lands enige producent van legale medicinale cannabis, opent in Utrecht een onderzoekscentrum waar klinische studies naar o.a. gebruiksrisico's van cannabis en de effecten bij chronische pijnbestrijding plaatsvinden.
Uit Duits patiëntenonderzoek blijkt dat mensen die cannabis gebruiken als behandeling bij chronische pijn zeer tevreden zijn en zelfs vinden dat wiet beter werkt dan traditionele pijnmedicatie.
In Ierland is een review-rapport gepubliceerd, waaruit blijkt dat er tot nu toe vooral bewijs op tafel ligt voor de werkzaamheid van mediwiet bij MS, diabetes en letsel aan de ruggengraat.
Met een subsidie van 10 miljoen dollar gaan onderzoekers van de befaamde Johns Hopkins University School of Medicine liefst 10.000 medicinale cannabispatiënten in de VS minimaal 1 jaar lang volgen.
In 1976 liep Nederland nog voorop met coffeeshops en gedoogde verkoop van wiet en hasj. Na 47 jaar is dat beleid failliet en daarom start vandaag het wietexperiment in Breda en Tilburg met 100% LEGALE wiet(verkoop).
Voor chronische pijnpatiënten die hun wiet niet willen roken, vapen, eten, smeren of druppelen gloort er hoop: in Australië wordt namelijk de eerste CANNABISPIL klinisch getest!
Zowel het gebruik van medicinale cannabis als de toepassing van immuuntherapie bij de behandeling van kanker zijn in opkomst, vandaar dat er nu een uitgebreide studie komt naar de impact van mediwiet op immunotherapie.
Er zijn in Nederland maar enkele duizenden officieel erkende - dus via hun arts doorverwezen - cannabispatiënten, maar die zijn volgens bijwerkingencentrum Lareb en Bureau Medicinale Cannabis wel heel tevreden over hun (Bedrocan) wiet.
Uit een enquete onder meer dan vijfduizend vrouwen blijkt dat 4 op de 10 cannabis gebruiken om de symptomen van de menopauze (overgang) te behandelen, en ze zijn hier in grote mate tevreden over ook.
Uit een studie van Poolse onderzoekers blijkt dat voor huidproblemen als acne, psoriasis, eczeem en jeuk een aantal onbekendere cannabinoïden (o.a. THCV, CBDV, CBC, CBM en CBN) wellicht soelaas kan bieden.
Na liefst tien jaar plannen, voorbereiden en bouwen staat ie er: de meest geavanceerde medicinale cannabiskwekerij van het zuidelijk halfrond. Over naar Brisbane, Australië!
