Vergeet de kop sterke koffie, een cup-a-soup of energiereep om vier uur of het blikje Red Bull… cannabis is de ideale energie booster! Dat verzinnen wij niet, maar blijkt uit een gerust historisch te noemen wetenschappelijke studie met de titel ‘The Effects of Consuming Cannabis Flower for Treatment of Fatigue’. Oftewel, als je regelmatig last hebt van vermoeidheid is cannabis roken of verdampen je antwoord!
Zodra je je tienerjaren achter je hebt gelaten en het echte leven zogezegd eens begint, kun je last gaan krijgen van vermoeidheid, ook op momenten dat het helemaal niet uitkomt zoals tijdens het werk of het zorgen voor kinderen. Ook onze gewoonte om vele uren te zitten per dag, weinig te bewegen, slecht slapen en stress dragen bij aan vermoeidheidsverschijnselen.
Godzijdank brengt onze favoriete plant ook hier weer redding. Dat is althans de conclusie van het research artikel ‘The Effects of Consuming Cannabis Flower for Treatment of Fatigue‘ dat onlangs werd gepubliceerd op de wetenschapssite Karger.com.
Daar vind je een lap tekst om vermoeid van te worden plus wat tabellen en grafieken waarvoor een studie wiskunde niet zou misstaan om ze te snappen. Daarom maken wij hieronder in gewone mensentaal chocola van het verhaal. Want aan vermoeide mensen hebben we niet veel meer tenslotte.
In de Verenigde Staten – waar deze studie ook is uitgevoerd – heeft liefst 45 procent van de bevolking problemen met vermoeidheid, zo bleek uit een eerder onderzoek reeds. Hier zal het dus niet veel anders zijn dat bijna de helft van de mensen (wel eens) kampt met energietekorten. Geen wonder dat er zoveel blikjes energiedrank worden verkocht, haha.
Mensen zijn gewoon constant op zoek naar oppeppers in hun dagelijks leven, dat blijkt wel. Maar wacht nog even met die zoveelste kop koffie – de nummer 1 drug van de mens – die mueslireep, Red Bull of godbetert pillen, er is een veel betere en zeker ook gezondere oplossing.
Onderzoekers van de University of New Mexico gebruikten een mobiele software-app om real-time de effecten te meten van diverse populaire wietsoorten (toppen in dit geval, dus die werden gerookt in een joint of pijp of verdampt met een vaporizer) op het vermoeidheidsniveau. Het is de eerste grootschalige studie op dit gebied.
De wetenschappers gebruikten data van 3.922 ‘cannabis sessies’ van 1.224 participanten aan de studie. Met de app ‘Releaf‘ kunnen deelnemers op hun mobieltje veranderingen in hun symptomen vastleggen na consumptie van verschillende typen cannabis.
Het is nu eenmaal lastig voor blowers om precies te identificeren door welke strains ze zich op hun best voelen of welke wietsoorten onprettige bijwerkingen kennen, wat ook te maken heeft met veranderende chemische samenstellingen en verkrijgbaarheid van die wietsoorten. Vandaar de app Releaf dus, die data in real-time verzamelt en daarbij is deze applicatie dus ook zeer geschikt voor wetenschappelijk onderzoek.
“Ondanks het traditionele geloof dat regelmatig cannabisgebruik leidt tot verminderde activiteit, het minder willen najagen van doelen en afgenomen concurrentievermogen – het amotivational syndrome zoals academici het noemen – ervaren mensen in werkelijkheid echter een onmiddellijke boost in hun energieniveau direct na consumptie van cannabis”, stelt Dr. Jacob Miguel Vigil van de psychologie-afdeling van de universiteit van New Mexico.
LEES OOK: Lui en ongemotiveerd door wiet? Deze studie zegt van niet!
“Eén van de meest verrassende uitkomsten van deze studie is dat cannabis in het algemeen verbeteringen oplevert ten aanzien van vermoeidheidssymptomen”, vervolgt co-auteur Dr. Sarah Stith van de Amerikaanse studie. “Meer dus dan alleen het effect van een subgroep, zoals soorten met hogere THC of CBD-gehaltes of producten die worden aangemerkt als sativa of indica.” Met andere woorden: cannabis werkt altijd, het maakt niet eens uit welke wiet je gebruikt om meer energie te krijgen.
LEES OOK: Wietolie tegen oververmoeidheid
Dr. Vigil signaleert nog iets interessants: “Tegelijkertijd suggereert onze observatie dat de belangrijkste cannabinoïden THC en CBD grotendeels géén relatie hebben met veranderingen in gevoelens van vermoeidheid, maar dat andere minder bekende cannabinoïden en fytochemicaliën zoals terpenen méér invloed hebben op effecten van cannabisgebruik dan tot nu toe werd aangenomen.
“Ik verwacht dat in de nabije toekomst patiënten (en dus ook recreatieve consumenten, red.) de mogelijkheid hebben om meer geïndividualiseerde cannabisproducten te kopen. Producten met specifieke en bekende combinaties van chemische profielen voor de behandeling van hun specifieke gezondheidseisen en lifestyle.”
LEES OOK: Waarom terpenen in cannabis zo belangrijk zijn, ook voor het effect!
Tyler Dautrich werkt bij de firma MoreBetter, die mede de Releaf App ontwikkelde. Ook hij is overtuigd van een betere toekomst met minder vermoeidheid voor iedereen. “Deze studie heeft vanzelfsprekend implicaties voor patiënten die vermoeidheid ervaren als een symptoom van hun medische aandoening, maar wij geloven ook dat dit kan leiden tot gezondere keuzes voor individuen die kampen met algemene dagelijkse vermoeidheid.”
Kortom; minder aan de koffie en hier met die wiet!
LEES OOK: Invloed van cannabis op ME, ofwel het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Liefst twintig jaar lang volgden onderzoekers een grote groep tweelingen en o.a. hun cannabisgebruik in de VS en daaruit vloeit de conclusie dat cannabis op lange termijn niet voor enige cognitieve schade van betekenis zorgt.
Uit onderzoek blijkt duidelijk dat mutaties in het lichaamseigen endocannabinoïden-systeem (ECS) als biologische oorzaken van neurologische en angststoornissen bij de mens voorkomen. Wat betekent dit voor het behandelen van angsten?
Uit onderzoek blijkt dat alle symptomen van posttraumatisch stress syndroom (PTSS) direct na het inhaleren van cannabis met meer dan 50 procent afnemen.
Artrose is één van de meest voorkomende vormen van reuma. Wietolie bij artrose blijkt zeer effectief tegen de pijn en ontstekingen door artrose.
Neuroprotectie, tumoren remmen, hart- en vaatziekten, leveraandoeningen, diabetes en het bestrijden van pijn en ontstekingen... volgens deze review van wetenschappelijke studies is de cannabinoïde CBG bij al deze aandoeningen veelbelovend.
Uit Amerikaans onderzoek bij kankerpatiënten die medicinale cannabis gebruiken, blijkt dat zij dankzij THC en CBD minder pijn hebben maar ook bijvoorbeeld helder kunnen blijven nadenken.
Wellicht dat een endocannabinoïden-tekort een rol speelt bij het ontstaan van migraine. Duidelijk is in ieder geval dat patiënten die medicinale cannabis gebruiken super positief zijn over het effect daarvan op hun hoofdpijn.
THC wordt in oudere wiet omgezet in CBN en juist die cannabinoïde blijkt nu een veelbelovend slaapmiddel dat zonder bedwelming de gehele slaapcyclus - REM en niet-REM slaap - positief beïnvloedt.
Slaapstoornissen, stemmingswisselingen, angst en een laag libido... het zijn de meest voorkomende symptomen bij vrouwen in de overgang. Uit deze studie blijkt echter dat het gebruik van cannabis hierop een positieve invloed heeft.
Klinische en door meerdere specialisten gecontroleerde studie toont aan dat cannabis zenuwschade en neurologische bijwerkingen door chemotherapie kan voorkomen.
Duitse onderzoekers testten 8 cannabinoïden op hun vermogen om ontstekingen aan te pakken en met name CBD doet het zeer veelbelovend, dankzij het activeren van het enzym 15-lipoxygenase-1.
Het staat buiten kijf dat cannabis een linkt heeft met onze geestelijke gezondheid. Hoe het zit met het gebruik van medicinale wiet bij het bestrijden van angst lees je in hier.
Chronische obstructieve longziekte (COPD) doodt jaarlijks miljoenen, maar experts benadrukken dat cannabis geen trigger is voor COPD.
Het behandelen van neuropathische pijn (chronische zenuwpijn) met cannabis blijkt effectief, aldus deze wetenschappelijke review. Volgens de auteurs biedt wiet zelfs een “levensveranderend alternatief” voor conventionele geneesmiddelen!
Israëlische onderzoekers testten medicinale cannabis bij migraine patiënten en die zijn in meerderheid positief over het aantal aanvallen (daalt) en de heftigheid daarvan.
Uit een nieuwe studie blijkt dat cannabis vaak wordt gebruikt door patiënten met tinnitus, waarbij de meeste mensen stellig beweren dat het hun symptomen helpt verlichten.
Uit deze wetenschappelijke review blijkt dat wietolie bij de behandeling van huidwonden niet alleen schade beperkt en voor beter herstel zorgt, maar ook dat dit met minder pijn gepaard gaat dan bij reguliere therapieën.
De in cannabis voorkomende cannabinoïden THC, CBD en CBG vertonen volgens deze internationale studie ‘veelbelovende potentie als anti-kankermiddelen via verschillende mechanismen’.
Veel mensen krijgen in de herfst te maken met klachten die lijken op hooikoorts. Herkenbaar? Ontdek hier hoe wiet helpt bij deze en andere allergieën.
Uit acht jaar wetenschappelijk onderzoek met Alzheimer patiënten blijkt dat matige tot ernstige agitatie - een van de meest schrijnende symptomen van Alzheimer dementie - flink vermindert door gebruik van (synthetische) cannabis.
Finse onderzoekers stellen vast dat cannabis net zo goed werkt voor chronische pijnpatiënten als opioïden, maar wiet geeft daarbij ook nog eens betere slaap, focus en emotioneel welzijn.
Uit deze studie blijkt dat langdurig medicinaal cannabisgebruik geen negatieve veranderingen in hersenfuncties met betrekking tot geheugen, beloning of zelfcontrole veroorzaakt. Oftewel: mediwiet is volkomen veilig voor je brein!
Het eerste onderzoek waarin cannabis wordt vergeleken met slaapmiddelen op recept (PSA's) en vrij verkrijgbare slaapmiddelen (OTC) valt duidelijk in het voordeel van wiet uit. Lees hier hoe & waarom dat zo werkt.
Onderzoekers stellen vast dat de positieve effecten van medicinaal cannabisgebruik op de levenskwaliteit heel snel beginnen: minder pijn, beter sociaal functioneren én een beter emotioneel welzijn.
Onderzoek van de Universiteit van New Mexico wijst uit: 94 procent(!) van de migraine patiënten heeft baat bij medicinale cannabis tegen de pijn.
CBD blijkt een zeer krachtig antidepressivum. Het is in sommige gevallen effectiever dan antidepressiva en ook nog eens vrij van bijwerkingen. Lees hier hoe dat zit.
"CBG zou een nieuwe optie kunnen zijn voor het verminderen van stress en angst bij gezonde volwassenen”, stellen onderzoekers die een klinische proef deden met deze cananbinoïde 'cannabigerol'.
In dit uitgebreide artikel zet Mediwietsite alle relevante wetenschappelijke informatie op een rij over het behandelen van de symptomen van ADHD met cannabis.
In Nederland lijden een half miljoen vrouwen onder de pijnlijke ontstekingsziekte endometriose. Uit onderzoek blijkt dat cannabis bij veel mensen zorgt voor verlichting van de symptomen.
Prof. Cristina Sánchez bestudeert het effect van cannabis in de oncologie. Ze analyseerde verschillende studies om te zien of je wietolie kunt combineren met chemo- en immunotherapie en andere anti-kankerbehandelingen.
Honderden Nederlandse Parkinson patiënten zijn ondervraagd over het gebruik van natuurlijke middelen als koffie, kurkuma en cannabis bij hun behandeling. Wat is de stand van zaken: kan wiet helpen?
Cannabidiol (CBD) heeft een positieve invloed op de symptomen van Autisme Spectrum Stoornis (ASS, autisme). Dit blijkt uit onderzoek op knaagdieren met de aandoening.
