Bij zowel mannen als vrouwen neemt het libido omstreeks het vijftigste levensjaar enorm af. Zonde, want seks is gezond voor lijf en leden. Kan wiet helpen om het libido en de seksuele bevrediging tijdens deze fase weer naar een hoger niveau te tillen? Daar lijkt het wel op. Ontdek hier hoe.
Rond het vijftigste levensjaar gebeurt er lichamelijk een hoop bij vrouwen en mannen. Vrouwen krijgen te maken met de menopauze. Omdat er geen vruchtbare eitjes meer zijn stopt de menstruatiecyclus. Hierdoor produceert het lichaam nauwelijks tot geen oestrogenen en progestagenen meer. Dit heeft bij veel vrouwen zijn weerslag op het libido. Maar dit kan ook vaginale droogheid veroorzaken wat seksuele bevrediging lastig maakt.
Bij mannen voltrekt zich rond dezelfde leeftijd ook een hormonale verandering, die lijkt op de menopauze. De Engelse term hiervoor is ADAM-syndroom, wat staat voor Androgen Decline in Aging Man (androgeen-afname bij oudere mannen). In het Nederlands ook wel de andro- of penopauze genoemd.
Mannen hebben minder testosteron en mogelijk een verhoging van oestradiol. Vooral testosteron is van grote invloed op het libido bij mannen. De afname begint overigens al rond het dertigste levensjaar. Maar rond het vijftigste levensjaar wordt het laagste punt bereikt.
Geloof het of niet: wiet kan een nuttige tool zijn om seksuele ervaringen op latere leeftijd te intensiveren.
Dit klinkt allemaal heel heftig, maar er is gelukkig genoeg aan te doen. En daarvoor hoef je niet eens naar zware middelen te grijpen. Voldoende liefde en affectie helpen een hoop. En geloof het of niet, ook wiet kan een nuttige tool zijn. Om seksuele ervaringen op latere leeftijd te intensiveren en het seksueel functioneren te verbeteren bij zowel vrouwen als mannen die last hebben van de meno- en penopauze. Dat zit zo.
LEES OOK: Het endocannabinoïden-systeem (ESC) – een uitgebreide gids
Onderzoekers melden dat cannabis tastgevoel en seksuele bevrediging kan verhogen. [Shutterstock/AlessandroBiascioli]
Seks, libido en het ECS
Mannen en vrouwen hebben zeer verschillende voortplantingssystemen. Maar er is een gemeenschappelijke basis: het endocannabinoïden-systeem (ECS). Dat systeem werkt met stofjes die we ‘cannabinoïden‘ noemen. Ons lichaam produceert deze stofjes zelf. In dat geval spreken we van endo-cannabinoïden. Hierbij staat ‘endo’ voor ‘lichaamseigen’.
Opvallend is dat de cannabisplant deze stofjes ook produceert. Dit zijn fyto-cannabinoïden, waarbij ‘fyto’ staat voor ‘plantaardig’. Hoewel de cannabinoïden uit wiet van buiten het lichaam komen, kunnen ze veel invloed uitoefenen op het ECS.
Zowel lichaamseigen als plantaardige cannabinoïden beïnvloeden twee belangrijke onderdelen van het ECS. Namelijk CB1- en CB2-receptoren. CB1-receptoren bevinden zich voornamelijk in de hersenen en zijn onder meer verantwoordelijk voor de psychoactieve effecten van wiet, ofwel de high. CB2-receptoren bevinden zich in het hele lichaam, maar voornamelijk in het immuunsysteem en perifere weefsels.
Het ECS speelt ook een sleutelrol bij het reguleren en handhaven van seksueel functioneren bij zowel mannen als vrouwen.
Het voornaamste doel van het ECS is bijdragen aan een vitaal lichaam en een gezonde geest. Maar het speelt ook een sleutelrol bij het reguleren en handhaven van seksueel functioneren bij zowel mannen als vrouwen. En door extra cannabinoïden uit wiet aan het lichaam te geven, kan je de fysieke componenten van intimiteit versterken.
Zo hebben onderzoekers gemeld dat cannabis tastgevoel en seksuele bevrediging kan verhogen en tegelijkertijd onze waarneming van tijd kan verlagen. Een ideale combinatie die koppels kan helpen te ontspannen en het intieme bewustzijn kan prikkelen.
Het geheim: goed doseren
Cannabis is een plant met een hoop bijzondere effecten. De twee bekendste cannabinoïden die hieraan bijdragen heten THC en CBD. THC is verantwoordelijk voor de psychoactieve, geestverruimende effecten van cannabis. Bovendien heeft THC veel heilzame eigenschappen. Het bindt zich aan de CB1-receptor en werkt voornamelijk in de hersenen.
CBD is een tegenhanger van de geestverruimende effecten van THC. Het stabiliseert de psychoactieve effecten van THC en het bestanddeel heeft een heleboel heilzame eigenschappen. CBD bindt voornamelijk aan CB2-receptoren. Het staat bekend als angstremmer, maar het heeft ook invloed op onze geslachtsorganen.
De sexy bijwerkingen van wiet zijn wel afhankelijk van correcte dosering. Veranderingen in het libido, het tastgevoel of de seksuele bevrediging houden direct verband met de hoeveelheid cannabis die je consumeert. Hierbij geldt, zoals de Engelsen dat noemen, less is more. Dit betekent dat een kleine dosis cannabis kan bijdragen aan een verhoogde seksuele ervaring terwijl een te hoge dosis dit effect juist blokkeert. Bij een hoge dosis nemen de kalmerende eigenschappen van wiet namelijk de overhand. Een lage dosis stimuleert de opwinding juist. Conclusie: matig consumeren is de truc.
MEER LEZEN: Micro-doseren – kleine beetje mediwiet beter?
Biologische verschillen
Goed nieuws voor de heren. Misschien heb je al gehoord dat CBD prestatieangst kan verminderen en de doorbloeding verbetert. Minder bekend zijn de eigenschappen die je nu gaat lezen.
CBD is namelijk ontdekt als potentieel therapeutisch bij het behandelen van erectiestoornissen. Een recente studie vond hoge hoeveelheden C1- en CB2-receptoren in het corpus cavernosum. Dit zijn bepaalde zwellichamen van de penis. Om een erectie te hebben, moeten die ontspannen. Het blijkt dat de cannabinoïde anadamide (de lichaamseigen versie van THC) helpt te ontspannen, zodat mannen makkelijker een erectie krijgen. Bovendien is van CBD aangetoond dat regelmatige inname de natuurlijke basislijn van anandamide in ons lichaam verhoogt.
De geslachtsorganen van vrouwen zijn gecompliceerder. Een symfonie van hormonale activiteiten is doorslaggevend bij het ervaren van seksueel genot. Maar dit is dermate complex dat een kleine hormonale schommeling onaangename symptomen kan veroorzaken zoals opvliegers, pijnlijke seks en zelfs depressie.
Studies tonen dat wiet seksuele bevrediging bij zowel mannen als vrouwen kan verhogen. Shutterstock/faboi]
De rol van wiet
Het goede nieuws is dat ’t endocannabinoïden-systeem een sleutelrol speelt bij het reguleren van de vrouwelijke cyclus. Cannabis kan zelfs een therapeutisch effect hebben bij het behandelen van symptomen zoals menstruatiepijn en problemen tijdens de menopauze.
Er is bijvoorbeeld vastgesteld dat er grote hoeveelheden anandamide (lichaamseigen THC) worden geproduceerd om de eisprong te stimuleren. Tijdens het begin van de menstruatie neemt het anandamide-niveau juist enorm af; een schommeling die velen onplezierig vinden. Onderzoek toont ook aan dat vrouwen een hoge concentratie cannabinoïden-receptoren in de baarmoeder en het voortplantingscentrum hebben. Het toedienen van extra cannabinoïden uit wiet kan deze schommelingen dus stabiliseren.
Ook tijdens de menopauze kunnen extra cannabinoïden helpen. De overgang gaat gepaard met schommelingen van het luteïniserend hormoon. Van anandamide is aangetoond dat het dit hormoon stabiliseert. THC lijkt op anandamide en kan dus ook bijdrage aan deze modulatie.
LEES OOK: Cannabis helpt bij menstruatieklachten en de overgang
Ten slotte is ontdekt dat een afnemende hoeveelheden CB1-receptoren zijn gelinkt aan pijnlijke seks en menstruatiepijn. Cannabinoïden zoals CBD kunnen helpen om het aantal CB1-receptoren en de hoeveelheid anandamide te verhogen. Deze ontdekkingen staan nog wel in de kinderschoenen. Maar interesse vanuit de medische gemeenschap om dit potentieel verder te onderzoeken, wakkert in rap tempo aan.
Ten slotte
Het gaat misschien wat ver om cannabis te bestempelen als een krachtige lustopwekker. Maar studies tonen wel dat wiet de potentie heeft om seksuele bevrediging bij zowel mannen als vrouwen te verhogen. En dat is ook interessant voor mannen en vrouwen in de peno- en menopauze.
Of het nu gaat om een diepere band met je partner, een verhoogd seksueel gevoel of fysieke ondersteuning; cannabis kan van dienst zijn.
[Openingsfoto: Shutterstock/Motortion Films]