FAQ – De meest gestelde vragen over CBD (cannabidiol)
Cannabidiol is een van de meest gewilde maar vaak onbegrepen cannabinoïden. We beantwoorden daarom de meest gestelde vragen over CBD.
Wietolie met CBD en/of THC wordt zo langzamerhand mainstream. Dankzij vele anekdotische succesverhalen groeit de vraag naar wietolie met THC, en is CBD-olie tegenwoordig zelfs in elke drogisterij verkrijgbaar. Meer en meer mensen vragen zich dan ook af: ‘Is wietolie misschien ook iets voor mij?’. Dit artikel helpt je op weg.
Laten we eerst eens kijken wat wietolie eigenlijk is. Wietolie bestaat uit twee componenten. Het eerste component is een extract uit de cannabisplant. Dit is een donkergroene, soms bijna zwarte stroperige substantie met daarin allerlei werkzame stoffen uit cannabis.
In deze vorm is wietolie wat lastiger te doseren en bovendien heel sterk. Daarom lengen producenten van wietolie het extract aan met andere olies, zoals olijf-, kokos- of hennepzaadolie. Daarna is wietolie wat dunner en wat minder sterk geconcentreerd, zodat je het makkelijk inneemt en doseert.
Er zijn in de basis vier soorten wietolie:
Als men het over wietolie heeft, gaat het meestal over wietolie met THC. Deze wietolie wordt gemaakt met een extract van wietplanten die veel THC bevatten.
THC is de bekendste werkzame stof in wiet. Deze cannabinoïde is enorm heilzaam, maar zorgt ook voor de geestverruimende effecten (high). Hierdoor is wietolie met THC helaas niet legaal in Nederland, tenzij je het op recept krijgt en bij de apotheek koopt. Als je deze olie wil gebruiken, moet je het dus meestal zelf maken of via bepaalde kanalen betrekken. Daarover lees je verderop meer, net als over de geneeskrachtige werking van THC.
CBD is een andere werkzame stof in wiet die eveneens over enorm veel heilzame eigenschappen beschikt. Ook daarover lees je verderop meer. Legale CBD-olie bevat minder dan 0,05% THC en veroorzaakt dus geen geestverruimende effecten, hoeveel je er ook van neemt. Veel mensen vinden het fijn dat ze niet high worden van CBD-wietolie.
CBD-olie wordt gemaakt met een extract van wietplanten die nagenoeg geen THC bevatten, of van industriële hennepplanten waar sowieso nauwelijks THC in zit.
LEES OOK: Wat is THC eigenlijk? en Wat is CBD eigenlijk?
THC en CBD zijn lang niet de enige werkzame stoffen. Er zitten ruim honderd andere cannabinoïden in cannabis zoals CBN, CBG en THCV. Daarnaast bevat wiet tientallen terpenen. Dit zijn aromatische bestanddelen die een grote bijdragen leveren aan de medicinale effecten van wiet. En dan hebben we ook nog flavonoïden. Dit zijn kleurstoffen in de plant die eveneens het effect beïnvloeden.
Wetenschappers denken dat de geneeskrachtige werking van wiet samenhangt met de mate waarin alle bestanddelen met elkaar samenwerken. Er is sprake van synergie; de bestanddelen bereiken samen meer dan ieder apart. Dit noemt men ook wel het ‘entourage effect‘.
Een wietolie of CBD-olie met het label ‘full spectrum‘ bevat dus álle werkzame stoffen uit de plant die werd gebruikt om het extract te maken. Deze oliën zijn kwalitatief beter en effectiever dan een olie met slechts één cannabinoïde.
Een cannabisproduct met een isolaat bevat slechts één werkzaam bestanddeel. Bijvoorbeeld alleen THC of alleen CBD. Alle andere bestanddelen zijn eruit gefilterd. Je kan bijvoorbeeld CBD-kristallen kopen met 98 procent zuivere CBD. Er zijn ook oliën op de markt met alleen CBD.
Een isolaat is minder effectief dan een full spectrum product, maar heeft wel zijn eigen voordelen. Full spectrum CBD-olie bevat bijvoorbeeld altijd een heel klein beetje THC. Soms zelfs iets meer dan er officieel in mag zitten. Een isolaat bevat 0,0 procent THC.
Smaak kan ook meespelen. Velen vinden full spectrum wietolie niet zo lekker. Een isolaat smaakt naar de olie waarmee het is verdund. Was dat olijfolie? Dan smaakt het naar olijfolie.
Een derde voordeel van isolaten, is dat je er andere oliën mee kan versterken. Wil je bijvoorbeeld meer CBD in je CBD- of THC-olie? Dan kun je het aanvullen met een CBD-isolaat.
LEES OOK: De basics van verschillende soorten wietolie uitgelegd
Om dit te beantwoorden, beperken we ons tot de medicinale eigenschappen van THC en CBD. Voor meer informatie over de werking van THC en CBD verwijzen we je verderop door naar andere artikelen. THC (en dus wietolie met THC) wordt gebruikt bij uiteenlopende klachten, zoals:
CBD (en dus CBD-olie) werkt ook bij uiteenlopende klachten, zoals:
LEES OOK: Ontdek hier hoe medicinale wiet werkt in jouw lichaam
Zoals je ziet is er best wat overlap tussen de gezondheidsvoordelen van THC en CBD. Dus welke wietolie kies je dan? Bij de keuze tussen wietolie met THC of CBD-olie spelen onderstaande factoren meestal een rol. Welke op jou van toepassing zijn, is persoonlijk. Maar het kan wellicht helpen bij je keuze.
Is de keuze gevallen op CBD-olie? In dat geval is het eenvoudig. Ga naar de drogist of één van de vele online verkooppunten.
Met THC-olie ligt het iets ingewikkelder. Zoals we eerder al aanstipten zijn THC-producten illegaal. Wiet uit de coffeeshop wordt weliswaar gedoogd, maar strikt genomen is het verboden. Dat geldt helemaal voor wietolie met THC, omdat het wordt gemaakt met een extract.
Wietolie met THC kun je in de eerste plaats zelf maken. Mediwietsite staat vol met artikelen die uitleggen hoe dat moet, en hoe je zelf op een laagdrempelige manier wietplanten kunt kweken. Je kunt ook contact zoeken met Stichting Mediwiet (niet aan deze website gelieerd) van Wernard Bruining. Deze stichting helpt mensen op weg die zelf wietolie willen maken.
LEES OOK: Wietolie maken mét THC
Dan zit je ineens op de bank met een flesje wietolie (met of zonder THC) voor je neus. En dan? Hoe neem je het in? Wietolie dien je toe door enkele druppeltjes via een pipetje onder je tong te druppelen. Hou het daar circa twee minuten voor je het doorslikt.
Dit heet ‘sublinguale toediening’; een bijzonder effectieve en efficiënte methode. Dat komt omdat aan de onderkant van de tong slijmvlies zit dat sommige stoffen kan opnemen in het bloed. Niet alles, maar de stoffen in wiet wel. Hierdoor start de werking al na enkele minuten.
Een ander voordeel is dat verwerking via het maag-darmstelsel grotendeels wordt omzeild. Dit stelsel breekt voedingstoffen af en neemt ze daarna op in het lichaam. Echter breken maagsappen en enzymen in de darmen ook veel werkzame stoffen uit de wietolie af. Gelukkig is een deel dan al via het slijmvlies onder de tong opgenomen.
Je kan wietolie ook aanbrengen op je huid, maar dat is eigenlijk een inefficiënte methode. Wil je huidproblemen behandelen met wiet? Gebruik dan bij voorkeur een huidzalf of kokosvet met cannabinoïden. Deze producten zijn gemaakt voor de huid en worden veel beter opgenomen.
Wiet- en CBD-oliën zijn er in allerlei sterktes. Dit wordt uitgedrukt in een percentage CBD en/of THC. Welke sterkte jij nodig hebt en hoeveel is niet makkelijk te zeggen. Dit hangt van een heleboel zaken af.
Ten eerste spelen persoonlijke factoren een rol zoals leeftijd, gewicht, genetische factoren, tolerantie, etc. Er zijn verhalen bekend van grote mannen die even willen liggen na één druppel wietolie. Er zijn ook verhalen van dames op leeftijd die niets voelen van driemaal daags 6 druppels.
Een tweede punt is de reden van gebruik. Doorgaans geldt: hoe ernstiger de kwaal, hoe sterker de olie. Maar dat hoeft niet, als jij door persoonlijke factoren niet zoveel nodig hebt.
Uitvinden hoeveel jij nodig hebt is dus een persoonlijke zoektocht. Een zoektocht die je het beste kan beginnen met een laag percentage van 2 tot 5 procent THC of CBD. Als dit te zwak blijkt, kan je de dosis verhogen en later een sterkere olie aanschaffen. Mensen die al wat vaker wiet gebruiken, hebben doorgaans wat meer tolerantie. Zij kunnen eventueel beginnen met een hoger percentage.
Start altijd met een lage dosis. Neem eenmaal daags een druppel en kijk wat dat doet. Merk je niets en voel jij je goed? Neem dan twee dagen later twee druppels. En vervolgens twee dagen later drie druppels. Gaat dat goed? Breid dan op dezelfde manier uit naar tweemaal daags en uiteindelijk driemaal daags. Bij heftige aandoeningen zoals (een chemokuur bij) kanker kan het goed zijn om meer te nemen.
LEES OOK: Medicinale wiet doseren • zo bouw je het rustig op
Ten slotte nog een vraag die we voor je willen beantwoorden: waarom wietolie? Je kan immers ook een joint roken, of wiet verdampen. En je kunt er zelfs een cake mee bakken.
Wietolie is een fijne toedieningsvorm van medicinale cannabis omdat je het enorm goed kan doseren. Als je eenmaal weet welke wietolie goed werkt bij jou, kan je met een pipetje het gewenste aantal druppels onder je tong aanbrengen.
Het tweede voordeel is dat het relatief snel werkt. Na enkele minuten komen de eerste effecten opzetten en na een kwartier werkt het volledig. Bovendien houdt de werking zo’n vier tot vijf uur aan. Voel je dat de werking afneemt? Dan neem je eenvoudig één of twee druppels bij.
Veel mensen vinden het inhaleren van een joint (soms met tabak) of damp uit een vaporizer niet prettig. Anderen vinden dat de werking lang op zich laat wachten bij het nemen van eetbare cannabisproducten. Bovendien zijn zogeheten edibles lastig te doseren. Wietolie biedt een gulden middenweg.