Is cannabis veilig? De gezondste manier om THC/CBD te consumeren

De afgelopen jaren is het gesprek rond THC (tetrahydrocannabinol) en CBD (cannabidiol) dramatisch veranderd. Ooit was het een taboeonderwerp, maar het staat nu voorop in medisch onderzoek, welzijnstrends en wetshervormingen. Deze enorme populariteit roept een belangrijke vraag op: is cannabis echt ‘veilig’? En wat is de beste manier om het te consumeren?

In dit artikel nemen we de lagen van verwarring en controverse rondom cannabis weg. We onderzoeken de nieuwste wetenschappelijke bevindingen, ontkrachten veelvoorkomende mythen en geven inzicht in de veiligste en gezondste consumptiemethoden op een manier die aansluit bij jouw gezondheids- en welzijnsdoelen.

Het voortdurende debat over de veiligheid van cannabis

De veiligheid van cannabis blijft een onderwerp van intens debat onder wetenschappers, medische professionals en het publiek. Onderzoek naar de effecten van wiet levert een complex beeld op, waarbij onderzoeken zowel de korte- als de langetermijneffecten op gebruikers aangeven.

Het is essentieel om te begrijpen dat de meeste zorgen over de veiligheid van cannabis tegenwoordig betrekking hebben op bedwelmende, THC-dominante cannabis en producten. Deze hebben een smaller therapeutisch bereik dan CBD.

CBD wordt algemeen erkend als goed verdragen en veilig, zelfs in door de FDA goedgekeurde onderzoeken en WHO-rapporten. De recente legalisatie van op hennep gebaseerde CBD in de VS heeft echter ook een nieuw domein gecreëerd van verontrustende semi-synthetische en bedwelmende derivaten zoals delta-8. Dit is een heel ander verhaal.

LEES OOK:  Delta-8-THC: hype of sleutel tot een high zonder angst of paranoia?

Hoe zit het met THC?

Wat het THC-gebruik betreft, kunnen de kortetermijneffecten variëren van veranderde bewustzijnstoestanden en ontspanning tot verminderd geheugen en coördinatie. Lichamelijke bijwerkingen zoals een snelle hartslag, een droge mond en droge en rode ogen kunnen ook ongemakkelijk zijn totdat deze uit je systeem zijn verdwenen.

Tegelijkertijd houdt langdurig gebruik van TCH verband met problemen zoals geestelijke gezondheidsproblemen, waaronder angst en depressie en mogelijke afhankelijkheid. Overmatig cannabisgebruik op korte termijn kan deze symptomen ook veroorzaken bij gevoelige mensen of het cannabinoïde-hyperemesissyndroom veroorzaken.

Uit onderzoek uit 2023, gepubliceerd in het tijdschrift Psychological Medicine, bleek bijvoorbeeld dat langdurig gebruik van krachtige cannabis psychiatrische stoornissen zoals bipolaire stoornis, schizofrenie en depressie bij jonge mannen kan veroorzaken of verergeren.

Over het algemeen is echter de wetenschappelijke consensus dat deze individuen al genetisch vatbaar zijn voor dergelijke aandoeningen en dat cannabisgebruik eerder een coping-mechanisme is of een vroegtijdige trigger dan een echte boosdoener.

Veel onderzoeken erkennen gezondheidsvoordelen

Het is evenwel van cruciaal belang om ook de aanzienlijke hoeveelheid onderzoek te erkennen die de gezondheidsvoordelen van cannabis ondersteunt. Talrijke studies hebben de doeltreffendheid ervan aangetoond bij de behandeling van onder meer chronische pijn, het verminderen van de ernst van epileptische aanvallen en het verlichten van de symptomen van multiple sclerose.

Een goed voorbeeld is dat uit onderzoek bleek dat cannabinoïden zoals THC en CBD de symptomen kunnen helpen verminderen die gepaard gaan met psychische stoornissen zoals angst, depressie en PTSS. Dit onderzoek werd in 2020 gepubliceerd in het tijdschrift Dialogues in Clinical Neuroscience.

Schizofrenie-symptomen kunnen eveneens worden verbeterd met een CBD-gerichte aanpak. Dit levert het tegenovergestelde effect van THC op. THC is immers een vermeende psychotische aanstichter.

Zoals je je kunt voorstellen, voedt dit genuanceerde en tegenstrijdige bewijsmateriaal het voortdurende debat. De noodzaak van een beter begrip van cannabis en de plaats ervan in de geneeskunde en de samenleving wordt echter benadrukt.

Hier worden legale cartridges voor vaporizers/vapepennen gevuld met CBD en THC-olie – de gereguleerde producten zijn over het algemeen 100% veilig voor consumptie…

Wat is nou de meest ideale manier om THC of CBD te consumeren?

Als het om het debat over de veiligheid van cannabis gaat, is het belangrijk om te erkennen dat deze zorgen niet alleen afhangen van de sterkte van de soort, maar ook van de consumptiemethode. We nemen ze even door.

Roken versus vapen

Het roken van cannabis staat bekend om zijn onmiddellijke effecten, maar brengt ook potentiële risico’s op longirritatie en bronchitis met zich mee. Het vapen daarentegen verwarmt de plant tot een punt waarop cannabinoïden en terpenen vrijkomen zonder deze te verbranden. Hierdoor wordt de inademing van schadelijke rook verminderd. Dit is goed nieuws voor beginners die hun dosis gemakkelijker en effectiever kunnen controleren.

De veiligheid van het vapen van e-liquids en semi-synthetische cannabinoïden wordt echter in twijfel getrokken. Dit heeft te maken met zorgen over de chemicaliën in niet-gereguleerde vape-vloeistoffen en het potentiële risico op longletsel. Het verdampen van concentraatcartridges bij een erkende, legale verkopers is veiliger dan niet-gereguleerde producten die online worden verkocht.

Ze kunnen vanwege hun hoge potentie echter nog steeds de tolerantie en de kans op bijwerkingen snel vergroten. Concentraatvapen is het beste voor ervaren, tolerante consumenten of mensen met ernstige pijnbehoeften.

Eetwaren en tincturen

Het consumeren van THC en CBD via eetwaren en tincturen biedt een rookvrij alternatief en brengt minder ademhalingsrisico’s met zich mee voor degenen die mogelijk kwetsbaar zijn. Edibles bieden een afgemeten dosering en een sterker, langduriger effect, waardoor ze een populaire keuze zijn voor zowel medische als recreatieve gebruikers.

Topicals

Crèmes, zalven en zetpillen met THC en CBD bieden plaatselijke verlichting zonder psychoactieve effecten. Hierdoor zijn ze ideaal voor de behandeling van pijn, ontstekingen en huidaandoeningen. Topicals worden rechtstreeks op de huid aangebracht en hebben een effect dat beperkt blijft tot het toepassingsgebied. Dit biedt een veilige optie voor mensen die de systemische effecten van THC willen vermijden.

Belangrijkste leerpunten

Elke consumptiemethode heeft een andere reeks absorptiepercentages. Hiermee wordt benadrukt hoe belangrijk het is om onderzoek te doen en een methode te kiezen die aansluit bij jouw persoonlijke levensstijl en gezondheidsdoelen. Het begrijpen van deze verschillen is van cruciaal belang voor iedereen die weloverwogen beslissingen wil nemen over de veiligste en gezondste manieren om THC en CBD te consumeren.

Op de hoogte blijven, is de sleutel tot een veilige navigatie in de wereld van cannabis. We dringen er dus op aan om door te gaan met onderzoek en een medische professional te raadplegen om weloverwogen beslissingen te nemen over het gebruik van THC en CBD.

[fotografie: Shutterstock]