Drie gezonde dingen die je kunt doen met het blad van de cannabisplant

De prachtige grote bladeren van de cannabisplant, ook wel waaierbladeren genoemd, verdwijnen bij veel mensen nog steeds bij het groenafval, of met een beetje geluk op de composthoop. Wanneer je op de hoogte bent van wat je allemaal kunt doen met dit blad, denk je voortaan wel drie keer na voor je ze zomaar weggooit. Waaierbladeren hebben namelijk veel potentie als supplement, of mogelijk zelfs als medicijn. Benut ook de gezondheidsvoordelen die deze bladeren je te bieden hebben! 

Bijna elke plant heeft bladeren. Dus waarom zijn die van de cannabisplant nou zo bijzonder? Waaierbladeren zijn misschien wel het meest onderschatte deel van de wietplant. Deze bladeren zijn echter zeer smaakvol en zitten boordevol gezonde stoffen. Ze kunnen op verschillende manieren gebruikt worden. In dit artikel bespreken we wat het blad je vertelt over je plant en hoe je ze kunt gebruiken na de oogst.

Waarom zijn waaierbladeren belangrijk?

Bladeren zijn de primaire energie-oogsters van de cannabisplant. Het bladgroen (chlorofyl) helpt de energie van de zon vast te houden en om te zetten in vitale brandstof. Met deze wetenschap zul je begrijpen hoe belangrijk het blad is; zonder gezonde bladeren komt de plant niet tot zijn volle potentieel.

Waaierbladeren zijn de grote, primaire bladeren van de cannabisplant. Kleine blaadjes waarop je de THC ziet zitten (de trichomen) worden vaak suikerblaadjes genoemd. Het grote blad – dus de waaierbladeren – vertelt je hoe je plant er aan toe is. Veel voorkomende problemen zoals meeldauw of (insecten)plagen, kun je herkennen door de tekenen op het grote blad. Het zorgvuldig observeren van de waaierbladeren tijdens het groeiproces kan je op tijd laten ingrijpen bij bijvoorbeeld rupsen, bladluis of slakken.

Ook zie je aan deze bladeren of je plant genoeg vocht krijgt. Ze zullen naar beneden krullen bij teveel vocht en opkrullen bij te weinig vocht. Voedingstekorten of onevenwichtigheden herken je ook aan de bladeren. Een magnesiumtekort zorgt er bijvoorbeeld voor dat de onderste bladeren van de plant kleur verliezen, geel worden en afsterven.

In dit artikel lees je meer over wat je plant je wil zeggen en hoe je eventuele problemen kunt verhelpen.

Bevatten waaierbladeren cannabinoïden?

Het grootste deel van het medicinale en psychoactieve potentieel van de cannabisplant bevindt zich in de kleine bladeren en toppen (daar waar de trichomen zich bevinden). Toch bevatten waaierbladeren enkele van de essentiële cannabinoïden en zuren die de plant mede een therapeutische waarde geven. De grote bladeren bevatten echter wel slechts sporen van deze verbindingen.

In 1971 werd in de Verenigde Naties onderzoek gedaan naar de cannabinoïden-niveaus in mannelijke en vrouwelijke planten en werden deze met elkaar vergeleken. Het bleek dat de grote bladeren van sommige exemplaren wel 0,3% THC en 0,7% CBD bevatten. Deze resultaten waren afkomstig van een beperkt aantal monsters uit acht verschillende regio’s.

Een paar van de monsters testten echter negatief op detecteerbare hoeveelheden THC. Monsters die genomen werden van de bovenste bladeren van planten werden hoger getest op CBD en THC.

Cannabis is tegenwoordig veel krachtiger dan de wietsoorten uit de tijd van het onderzoek. Hierdoor is het aanneembaar dat de cannabinoïden die in hedendaagse waaierbladeren worden aangetroffen in een iets hoger percentage aanwezig zullen zijn.

Van de grote waaierbladeren van de cannabisplant kan je een gezond kopje mediwiet-thee zetten! [foto: Komsan Loonprom/Shutterstock]

Hoe gebruik je deze waaierbladeren?

Aardig wat wietkwekers weten na de oogst niet wat ze met de enorme hoeveelheden blad aanmoeten en gooien het weg. Kies je ervoor om ze weg te doen, laat ze dan composteren in de grond. Op die manier hebben andere planten nog iets aan de voedingsstoffen die ze te bieden hebben. Echter kun je – ook al is je plant nog zo groot – dit blad prima bewaren voor andere doeleinden. Wanneer ze namelijk droog zijn, kun je ze verpulveren en vers blad kun je prima invriezen.

Hieronder geven we drie tips om deze mooie bladeren optimaal te gebruiken:

Tip #1  Maak een topische extractie van je wietbladeren

Gedroogde wietbladeren kunnen worden toegevoegd aan kokosolie (of een ander soort vet) om te worden gebruikt in huidcrèmes en balsems. De kleine hoeveelheid cannabinoïden, eventuele trichomen en andere voedingsstoffen in de bladeren, hebben een helend effect op de huid. Ook veroorzaakt zo’n balsem of crème geen psychoactieve effecten. Cannabis-smeersels kennen talloze voordelen, hier lees je daar meer over. 

De gemakkelijkste manier om je cannabis – en dus ook het blad – in topicals te verwerken, is het heel fijn malen. Wanneer je bijvoorbeeld kokosolie gebruikt als basis, kun je deze bereidingswijze prima gebruiken om je eigen balsem te bereiden.

Het eten of drinken van rauwe cannabis(bladeren), bijvoorbeeld in een smoothie, is supergezond! [foto: Roxana Gonzalez/Shuterstock]

Tip #2  Zet thee van je grote(re) wietbladeren

De waaierbladeren kunnen ook worden gedroogd en als thee worden gebruikt. Het psychoactieve effect van het drinken van cannabisthee is discutabel. De hars en dus de cannabinoïden zij vet-oplosbaar, dus om de cannabinoïden psychoactief te laten werken moeten ze worden opgelost in een vet.

Gewoon gedroogde cannabisbladeren toevoegen aan een thee-ei of zakje en vervolgens in heet water laten trekken voor een kruidenthee, kan je een ontspannen gevoel geven. Het is onwaarschijnlijk dat dit een sterke psychoactieve ervaring zal veroorzaken. Het eerst verwarmen van gedroogde bladeren in wat kokosolie (die je daarna weer door heet water heen roert), zal de cannabinoïden die in de bladeren aanwezig zijn extraheren en versterken. 

Hier vind je een recept om thee te maken en hier lees je meer over de voordelen die thee je te bieden heeft. 

Tip #3  Rauwe cannabis(bladeren) eten

Verse waaierbladeren kunnen – eventueel naast rauwe cannabistoppen – worden gebruikt om een super krachtige smoothie te bereiden. Steeds meer mensen maken cannabis smoothies; het is gezond en lekker! Medisch professionals die cannabis aanbevelen, zoals Dr. William Courtney, beweren dat het consumeren van rauwe cannabis de totale therapeutische werking van de plant verhoogt.

Wanneer het blad rauw bewaard wordt (niet gedroogd of verwarmd), blijven de zure cannabinoïden behouden. Dit betekent dat je er niet high van wordt na het eten of drinken (sapje!). Hierdoor ben je in staat om grotere hoeveelheden van de plant te consumeren, zonder veranderingen in cognitieve vaardigheden of andere ‘bijwerkingen’ te ervaren. 

Hier vind je zeven manieren waarop je rauwe cannabis kunt eten en jij je gezondheid een flinke boost kunt geven. Doe er je gezonde voordeel mee!

[openingsbeeld: Janon Stock/Shutterstock]