Debunk Donderdag • 9 CBD mythes ontrafeld en afgeserveerd!

Naar CBD verwijzen als een van de populairste en meest besproken gezondheid onderwerpen van de afgelopen jaren is niet vergezocht. Helaas heeft deze faam ook een keerzijde; er wordt een hoop onzin verspreid. Dit wakkert misschien twijfels aan bij potentiële CBD-gebruikers en dat is natuurlijk eeuwig zonde. Tijd voor duidelijkheid!

De onlosmakelijke relatie tussen CBD (cannabidiol) en wiet/cannabis is waarschijnlijk de grootste bron van misvattingen over dit heilzame bestanddeel. En dat is ook logisch. Veel mensen vergaren hun waarheid aan de hand van verhalen van anderen, die ze hier en daar meepikken. En die verhalen waren de afgelopen decennia niet altijd positief.

Twijfel jij aan CBD? Ga er dan even goed voor zitten, want wij presenteren hier de no nonsense lijst met 9 CBD-mythen, die we natuurlijk ook meteen even voor je ontmaskeren.

#1 – CBD komt uit wiet dus het maakt je high

De wereld kreeg jarenlang te horen dat je na een paar keer blowen onherroepelijk de afgrond in zou glijden. Hierdoor kleeft er een soort angst aan high worden én aan wiet. CBD is een bestanddeel in wiet, maar het is niet ’t bestanddeel dat mensen high maakt. Dat is namelijk THC.

De twee belangrijkste bestanddelen in wiet zijn THC en CBD. Het gevoel van euforie, ofwel ‘de high’ komt voort uit het effect van THC op ons endocannabinoïden-systeem. Dit systeem speelt een sleutelrol in onze gezondheid. Het lichaamseigen mechanisme werkt bovendien samen met bestanddelen uit wiet. Bij een lage dosis THC kunnen allerlei heilzame resultaten optreden. Bij een hogere dosis kan iemand ook geestverruimende effecten ervaren.

CBD daarentegen is geen psychoactieve stof. Bovendien bevatten alle CBD-producten die – min of meer -legaal worden verkocht in Nederland minder dan 0,2 procent THC; een verwaarloosbare hoeveelheid. Van CBD en van CBD-producten word je dus niet high.

LEES OOK: High en stoned door mediwiet • dit kan je verwachten

#2 – CBD is verboden

De legaliteit van cannabis is bijna honderd jaar een lastig onderwerp. Allerlei onnodige wetten die cannabis beperken, hebben duidelijkheid over de wettelijke status van CBD niet vereenvoudigd.

Momenteel is het zo dat de Opiumwet de teelt van wiet en hennep verbiedt. Voor vijf planten of minder wordt je niet vervolgd, maar het is wel verboden. De overheid laat de kweek van vezelhennep uitsluitend toe voor industriële toepassingen. Dus voor vezels en zaden. Maar in vezelhennep zit ook CBD.

Dat mag in Nederland niet worden verwerkt. Daarom sturen Nederlandse hennepkwekers de voor vezels niet bruikbare toppen naar Duitsland, alwaar ze tot CBD-olie worden verwerkt. Deze sterk verdunde olie wordt weer ingevoerd in Nederland en vindt uiteindelijk via drogisten en webshops zijn weg naar consumenten. Dit gebeurt met toestemming van de Ministeries van Veiligheid & Justitie en Volksgezondheid, omdat het percentage THC verwaarloosbaar klein is en de olie dus geen psychoactieve werking heeft. Zodoende is het geoorloofd.

Daarentegen zegt de Inspectie voor de Gezondheidszorg (IGZ) dat alle producten met plantaardige CBD verboden zijn in Nederland. De IGZ laat de verkoop oogluikend toe en grijpt alleen in als ze risico’s signaleert. Aan de andere kant stelden de Verenigde Naties in 1971 een verdrag op voor toezicht op psychoactieve drugs, zoals psychedelische substanties en cannabis. Als je dat naleest, blijkt dat CBD er niet op staat. En dan hebben we ook nog de Novel Food Catalog waar je hier meer over leest.

Kortom, CBD is niet verboden, maar bevindt zich wel in een grijs gebied.

Bij veel kinderen werkt CBD veel beter dan gangbare medicijnen. Ian bijvoorbeeld, gebruikt het tegen symptomen van autisme. Ook bij epilepsie werkt het enorm goed.

#3 – CBD is alleen veilig voor volwassenen

Dit is misschien wel de grappigste van alle mythes over CBD. Cannabidiol is een heilzaam geschenk uit de natuur dat absoluut geen psychoactieve invloed heeft op het lichaam. Dat geldt voor kinderen, tieners en volwassenen. De mate waarin CBD kinderen beïnvloedt is uitgebreid onderzocht door verschillende professionals en regelgevende instanties. Dit leverde geen rode vlaggen op.

Sterker nog, het verhaal over een jong Amerikaans meisje met epilepsie dat dankzij CBD nauwelijks epileptische aanvallen heeft, zette tientallen Amerikaanse staten ertoe aan mediwiet te legaliseren. Ook werd onlangs 4,7 miljoen dollar toegekend aan de Universiteit van Californië om verder onderzoek te doen naar de effecten van CBD op kinderen, met name kinderen met autisme. Het hoogste bedrag ooit voor onderzoek naar medicinale wiet.

LEES OOK: CBD en kinderen • bij deze aandoeningen het proberen waard

#4 – CBD is verslavend

Een andere mythe van CBD die veel mensen geloven, is dat CBD een verslavend bestanddeel is. In tegenstelling tot wat je misschien hebt gehoord is CBD niet verslavend. CBD is zoals eerder benoemd niet psychoactief. Er is dus geen high waar je mogelijkerwijs aan verknocht raakt. Ook ontstaat geen lichamelijke afhankelijkheid. Het niet-verslavende karakter van CBD is zelfs een van de sterkste pluspunten bij de therapeutische waarde van het bestanddeel.

LEES OOK: Is medicinale wiet verslavend?

#5 – CBD is een kalmerend middel

Dit is een idee dat door veel mensen wordt geloofd. Zelfs door sommige experts en frequente CBD-gebruikers. CBD is op zichzelf geen kalmerend middel. CBD beïnvloedt de manier waarop het lichaam reageert op stress en angst. Doordat gevoelens van stress en angst verminderen, voelt iemand zich kalmer. Ook verbetert dit effect de slaap. In specifieke doses kan CBD juist worden gebruikt om de alertheid te verhogen.

LEES OOK: CBD bij stress zorgt voor inwendige balans

#6 – Hogere dosis betekent grotere voordelen

Zo werkt het niet met CBD. Overdoseren met CBD betekent niet dat het sneller werkt of efficiënter is. Je zou zelfs meer kwaad dan goed kunnen doen. Een overdosis CBD is overigens niet gevaarlijk. Het kan wel voor een onbestemd gevoel zorgen. Bovendien is het zonde van de – vaak dure – CBD-olie.

De te nemen dosis CBD varieert sterk en is afhankelijk van verschillende factoren. Denk aan leeftijd, genetische factoren, aard van de kwaal, etc. De beste manier van handelen is starten met een lage dosis en stapsgewijs opbouwen tot je een punt bereikt waarop je optimale voordelen hebt.

LEES OOK: De wetenschap achter CBD doseren bij angst en andere aandoeningen

Er zijn veel verschillende CBD-producten die allemaal net even anders werken. [bron: Kimberly Boyles]

#7 – Alle vormen van CBD werken op dezelfde manier

De methode of vorm van CBD speelt een grote rol in hoe snel en efficiënt het werkt. Sommige vormen van CBD werken nu eenmaal sneller en efficiënter dan andere omdat ze sneller worden opgenomen in de bloedbaan. Zodoende kunnen ze sneller inwerken op het lichaam. Het inhaleren van CBD bijvoorbeeld, is een snel werkende manier. En thee met wateroplosbare CBD is heel efficiënt omdat water in alle uithoeken van het lichaam komt. Eetwaren met CBD werken daarentegen weer heel erg lang.

#8 – CBD is pas recent ontdekt

Onjuist. De werking van CBD is al eeuwen bekend. Het is aangetoond dat CBD al in 1800 voor Christus werd gebruikt in Azië voor de behandeling van huidontsteking en incontinentie. Het enige wat nieuw is, is dat we het beestje recent een naampje hebben gegeven: cannabidiol.

ZIE OOK: Ruim 6.000 jaar mediwiet • een stukje geschiedenis

#9 – CBD is het enige medicinale bestanddeel in wiet

Het medicinale potentieel van de cannabisplanten groeit en groeit. Waarschijnlijk hebben we nog maar het topje van de ijsberg onderzocht. De gedachte dat CBD een drijvende kracht is in het therapeutische vermogen van wiet is niet helemaal verkeerd. Maar het is ook niet correct.

Een cannabisplant bevat namelijk ruim 100 cannabinoïden en een veelvoud aan terpenen en flavonoïden. Al deze bestanddelen dragen in meer of mindere mate bij aan de heilzame werking van wiet. Onderzoek suggereert bovendien dat alles samenwerkt voor een synergetische werking die men ook wel het entourage-effect noemt.

LEES OOK: 15 gezondheidsvoordelen van THC die iedereen moet kennen

CBD zorgeloos het proberen waard

Hopelijk heeft dit artikel de lucht geklaard met betrekking tot eventuele zorgen en twijfels over CBD. Dit bestanddeel is een van de beste geschenken van Moeder Natuur.

Aan iedereen die zich vanwege één of meerdere mythes afzijdig hield van CBD: neem jezelf niets kwalijk. Je bent slachtoffer van de jarenlange misinformatie die is verspreid over wiet. En tijdens de huidige CBD-hype is ook niet alle informatie van topkwaliteit. Gelukkig weet je nu beter.

[openingsbeeld: Creativan/Shutterstock]