Hoewel de wietplant al duizenden jaren bestaat, leren we nog voortdurend meer over cannabis. En niet alleen over de euforische reputatie… Naarmate er meer onderzoek beschikbaar komt en ons begrip met betrekking tot welzijn evolueert, is niet alleen de kijk op cannabis veranderd maar denken consumenten er ook anders over: positiever!
Maar liefst 75% van de mensen overweegt om cannabis te gebruiken voor gezondheids- en welzijnsdoeleinden, zo blijkt uit een recente enquete in de VS onder tweeduizend volwassenen. Maar hoe zetten we wiet voor wellness in, is dan de vraag?
De meesten van ons zijn bekend met THC en CBD, maar we weten veel minder over de rol die de minder bekende cannabinoïden kunnen spelen als het gaat om ons welzijn. Tijd dus om deze oeroude plant met een frisse blik te bekijken!
Meer specifiek: hoe is cannabis in staat om ons endocannabinoïde systeem te ondersteunen? En zou het endocannabinoïde systeem het antwoord zijn als het gaat om het ondersteunen van ons welzijn?
We hebben allemaal een endocannabinoïde systeem (ECS) dat bestaat uit endocannabinoïden (cannabinoïden die ons lichaam zelf aanmaakt), cannabinoïden-receptoren en enzymen, die ons centrale zenuwstelsel ondersteunen. Om beter te begrijpen hoe cannabisproducten interageren met het ECS, geven we je de uitleg van arts Stacia Woodcock.
“Wanneer we de cannabinoïden in cannabis gebruiken om de endocannabinoïden in ons lichaam te ondersteunen en met die receptoren in wisselwerking aan te gaan, kunnen ze een gezonde functie van het ECS stimuleren. Omdat de receptoren zich in de systemen van je lichaam bevinden, kunnen cannabinoïden interageren met verschillende secties in je lichaam. Vandaar ook dat cannabis gekoppeld wordt aan zo’n breed scala aan gezondheids- en welzijnseffecten.”
Volgens dr. Woodcock heeft het ECS een reeks receptoren door het hele lichaam, die een breed scala aan functies reguleren. Je kunt hierbij denken aan:
De cannabisplant zit vol met cannabinoïden (honderden zelfs). Hoewel we het meest bekend zijn met THC – een belangrijke cannabinoïde die bekend staat om zijn psychoactieve effecten – bevat cannabis ook tientallen minder bekende cannabinoïden die samen kunnen werken met de cannabinoïden-receptoren in ons lichaam.
Ze zijn in staat om het ECS op zijn best te laten functioneren, wat volgens onderzoek een scala aan therapeutische voordelen kan hebben. Cannabisproducten die deze onbekendere cannabinoïden bevatten, hebben geen bedwelmende uitwerking. Dit betekent dat ze niet bedoeld zijn om een euforische “high” te creëren, zoals traditionele THC-producten.
Handig overzicht van de diverse cannabinoïden die in dit artikel worden besproken… [beeld: ThanasStudio/Shutterstock]
Dus over welke minder bekende cannabinoïden zou je meer moeten weten, en hoe kun je ze tot je nemen? We zetten het voor je op een rij:
THCV: Volgens dr. Woodcock kan THCV een gezond metabolisme helpen ondersteunen en de focus en helderheid verbeteren bij gebruik in combinatie met THC. Sommige dierstudies hebben aangetoond dat deze verbinding de eetlust vermindert, de verzadiging verhoogt en het energiemetabolisme versnelt.
CBN: In combinatie met THC kan CBN zijn kalmerende eigenschappen versterken om een rustgevende, niet-euforische ervaring te creëren zonder het kater-effect dat gewoonlijk wordt geassocieerd met veel slaapmiddelen.
CBG: Studies hebben gemeld dat CBG therapeutisch potentieel kan hebben bij de behandeling van neurologische aandoeningen en inflammatoire darmaandoeningen, evenals een antibacteriële activiteit. Bovendien kan CBG rustgevende, ontstekingsremmende effecten bieden. In combinatie met THC ondersteunt CBG de natuurlijke herstelfunctie van ons lichaam.
CBD: CBD is natuurlijk niet echt onbekend meer. Maar het kent een goede samenwerking met THC. CBD helpt bij het creëren van balans, het verzacht de euforische effecten van THC en biedt een rustigere, meer ontspannen cannabis-ervaring.
Hoewel je in Nederland niet heel makkelijk aan supplementen komt waarin THC ook een rol speelt, kun je deze wel zelf bereiden. Dit doe je door in een 1:4 verhouding THC te mengen met een of meerdere van de andere zogenaamde ‘kleine cannabinoïden’.
Je kunt dit doen door bijvoorbeeld doen door je eigen gummies te maken. Dit recept helpt je daarmee op weg! Natuurlijk is het ook mogelijk je eigen unieke mix te maken met verschillende soorten wietolie.
Het mixen van verschillende cannabinoïden verhoogt de effecten van deze belangrijke, minder bekende cannabinoïden. Hierdoor krijgt ons endocannabinoïde systeem een betere ondersteuning. Je bent in staat om optimaal te profiteren van de voordelen van cannabis, maar dan zonder overmatige euforie.
Het ontdekken en uitproberen van combinaties is iets wat steeds meer gebeurt, ook binnen de wetenschap. Meer begrip van hoe deze minder bekende cannabinoïden werken, kan de toekomst van de cannabisplant nog meer in positieve zin veranderen!
Met name cannabinoïden - en hun onderlinge verhouding - zijn verantwoordelijk voor de effecten van medicinale cannabis. Dit is wat je van deze chemische plantenverbindingen minimaal zou moeten weten.
Naar aanleiding van een studie die stelt dat CBD juist zorgt voor nog krachtiger wiet (en dus niet voor een 'verzachtend' effect op THC) verklaart arts Perry Wilson deze schijnbare tegenstelling.
Artrose is één van de meest voorkomende vormen van reuma. Wietolie bij artrose blijkt zeer effectief tegen de pijn en ontstekingen door artrose.
In deze korte video zie je wat CBD-olie kan betekenen bij pijn, angstgevoelens, spijsvertering, epilepsie, diabetes, kanker en neurologische ziekten zoals Alzheimer.
Cannabis en THC en CBD als pijnstiller. Sommige wietolie en cannabisproducten kunnen pijn accuut bestrijden, anderen gaan de oorzaak van de pijnklachten tegen.
CBD is geneeskrachtige cannabinoïde met een kalmerende werking op de huid. Je wordt er niet stoned van en het helpt tegen ontstekingen, jeuk en pijn bij eczeem.
Hoe wordt CBD nu precies geëxtraheerd uit wietplanten? Dat zie je in deze korte nieuwsvideo van de Amerikaanse omroep NBC op bezoek bij MedPharm in Colorado.
De twee belangrijkste maar zeer verschillende cannabinoïden zijn THC en CBD. In dit artikel lees je welke mogelijk het beste voor jou werkt.
THC en CBD zijn veruit de bekendste werkzame stoffen in medicinale cannabis, maar welke effecten hebben deze twee cannabinoïden nu precies op lichaam en geest en wat als je ze door elkaar heen consumeert?
Cannabidiol is een van de meest gewilde maar vaak onbegrepen cannabinoïden. We beantwoorden daarom de meest gestelde vragen over CBD.
Uit een Amerikaans onderzoek onder bijna duizend patiënten blijkt dat THC bij de bestrijding van misselijkheid sneller én beter werkt dan CBD, en dat is niet de enige aandoening waarvoor dit geldt.
THC is heel veel meer dan de stof waar je high van wordt. Laten we kijken naar 15 indrukwekkende gezondheidsvoordelen van deze psychoactieve cannabinoïde die iedereen zou moeten kennen.
Kinderen komen dagelijks in aanraking met veel bacteriën en virussen. Ondersteun hun natuurlijke afweer daarom met 2 tot 3 druppels CBD-olie per dag.
In dit uitgebreide dossier leren we alles over het ontstaan en de bestrijding van schimmelinfecties ofwel candida. Het blijkt dat de cannabinoïde CBD bij de behandeling heel erg goed werk kan verrichten.
THC staat bekend als de stof in wiet die je stoned maakt, maar alleen daarmee doen we deze cannabinoïde tekort. Er zijn ook aanzienlijke gezondheidsvoordelen bij het medicinaal gebruik van THC wietolie.
In dit uitgebreide artikel zetten we alle relevante informatie op een rij over het juist en veilig doseren van medicinale cannabis, en dan met name van de twee bekendste cannabinoïden THC en CBD.
Hennep en wiet; het lijkt op elkaar maar zijn twee verschillende planten. Wij leggen het verschil tussen de twee uit en bekijken welke de beste CBD-olie oplevert.
Helaas zijn veel dingen rondom cannabis nog niet zo goed geregeld. Zoals een goede bijsluiter bijvoorbeeld. Wij helpen je graag en informeren je in dit artikel over CBD in combinatie met andere medicijnen.
Een team Australische onderzoekers bekeek een aantal bestaande studies over de invloed van CBD op verslaving. En die invloed is best groot.
Cannabigerol ofwel CBG wordt ook wel de 'moeder-cannabinoïde' genoemd en uit dit artikel blijkt hoe bijzonder en medisch gezien veelzijdig deze stof uit de cannabisplant is.
Het immuunsysteem is belangrijk in de strijd tegen (dagelijkse) bedreigingen van bacteriën, virussen en infecties. Samen met je lichaamseigen endocannabinoïde systeem kan CBD er voor zorgen dat je weerstand verbetert.
Er bestaan meer dan 100 cannabinoïden, die kunnen samenwerken met ons eigen endocannabinoïde systeem en dit zijn de 7 belangrijkste: CBD, CBDA, CBN, CBG, THC, THC-A en THCV.
Kou, gladheid en korte dagen kunnen vervelende gezondheidsproblemen veroorzaken. Gelukkig biedt CBD-olie in ieder geval tegen deze 8 typische winterklachten uitkomst.
De cannabinoïde THC is psychoactief, en geeft je een bepaalde high. CBD is echter niet psychoactief maar heeft wel effect. Kortom: hoe voelt CBD?
De bekendste cannabinoïde in cannabis is natuurlijk de psychoactieve component THC. Maar daarnaast heeft THC ook een aantal welkome gezondheidsvoordelen en medicinale kwaliteiten!
Cannabiszalf is een goede methode om met wiet huidaandoeningen aan te pakken. In dit artikel lees je alles over de geneeskrachtige eigenschappen van wietzalf + recept om het zelf thuis te maken!
Hoewel CBD voor veel mensen positieve gezondheidseffecten sorteert, kan het ook voorkomen dat CBD (olie) niets of bijna niets doet. In dat geval moet je deze checklist eens afwerken, wellicht zit jouw oorzaak er bij!
CBD (cannabidiol) is een bestanddeel uit cannabis dat bij tal van aandoeningen verlichting kan bieden. Zelfs bij kanker, en hoe dat zit lees je hier.
CBD-olie wordt door miljoenen mensen wereldwijd breed ingezet. In dit artikel focussen we op wetenschappelijke publicaties over de effectiviteit van cannabidiol bij 17 verschillende aandoeningen.
CBD alleen kan effectief zijn, maar het toevoegen van terpenen aan een CBD-product verhoogt niet alleen de effectiviteit, maar maakt de vloeibare vormen van CBD ook lekkerder qua smaak en geur.
De media en aanbieders van CBD-producten schrijven vaak dat CBD niet psychoactief is. Tijd om iets recht te zetten: CBD is wél psychoactief. Lees hier hoe dat zit.
In vier minuten legt arts Dr. Jagmeet Sethi ons uit waarom medicinale cannabis - en met name de cannabinoïde CBN - wordt gezien als de sleutel naar een betere nachtrust.
