Hoewel CBG – voluit cannabigerol – een cannabinoïde is die je veel gezondheidsvoordelen kan bieden, blijft CBD meer naamsbekendheid houden. Dit is logisch aangezien CBD al zoveel jaren bekend is bij zowel de wetenschap als de consumenten. In dit artikel gaan we dieper in op de verschillen tussen CBD en CBG. Is het nodig om te kiezen voor een van de twee, of maakt het niet uit?
CBG is de voorloper van CBD
Nog niet zo heel lang geleden begon CBG meer aandacht te krijgen. Grote merken zoals Medihemp brachten de olie op de markt, en er werd meer bekend over welke voordelen deze cannabinoïde ons te bieden heeft.
Omdat CBG de (biologische) voorloper is van CBD, vertonen ze veel overeenkomsten. Er zijn echter wel een aantal verschillen die van belang zijn:
- De concentratie waarmee ze voorkomen in de volwassen cannabisplanten
- Hun moleculaire structuur
- De manier waarop ze invloed hebben op het lichaam
Wat maakt het verschil tussen de twee cannabinoïden?
Cannabinoïden ontstaan in/op de bloemen van volwassen cannabisplanten. De functie is het beschermen van de planten tegen extreme weersinvloeden en ongedierte. CBG in zijn ruwe vorm is CBGA (cannabigerolzuur), en het is de stamcel van cannabinoïden zoals THC, CBD en CBC.
CBG is meestal slechts in kleine hoeveelheden aanwezig in planten, aangezien CBGA voornamelijk wordt omgezet in meer overvloedig voorkomende cannabinoïden.
Overzicht van de bekendste en medicinaal nuttigste cannabinoïden, onderverdeeld in psychoactief en niet-psychoactief… [illustratie: ThanasStudio/Shutterstock]
CBD vs. CBG, waar kies je voor?
Net als CBD heeft CBG ook een wisselwerking met het endocannabinoïde-systeem in je lichaam. Beide verbindingen bieden verschillende – elkaar overlappende – gezondheidsvoordelen.
Er wordt steeds meer onderzoek gedaan naar de medicinale werking van cannabis en inmiddels ook naar CBG. Veel onderzoeken tonen aan dat CBG op zichzelf veel voordelen te bieden heeft. Dit heeft betrekking op elke vorm van gebruik; topisch of oraal.
Heb je last van stress?
CBG en CBD kunnen helpen bij het managen van je stresslevel. Stress ervaren is echter niet altijd een slechte zaak. Stress stuwt reactietijd en energie, waardoor we ons beter kunnen redden tijdens noodsituaties. Maar er zijn ook factoren die stress kunnen veroorzaken, die wél een negatief effect hebben op onze gezondheid. Denk hierbij aan gezondheidsproblemen, financiële problemen of relatieproblemen.
Wanneer je niet goed met stress omgaat kan dit verschillende fysieke en mentale problemen veroorzaken. GABA is een neurotransmitter die de stressreactie vermindert. CBG en CBD helpen beide de afbraak van GABA te vertragen en dragen hierdoor bij aan het opwekken van ontspanning en kalmte. Je kunt zowel CBD- als CBG-olie innemen wanneer je last hebt van stress.
De eetlust stimuleren
CBG is een betere keuze om te gebruiken wanneer je de eetlust wilt stimuleren. Een gebrek aan eetlust wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, bijwerkingen van medicijnen en diverse ziekten. Door te weinig eten kunnen klachten als vermoeidheid en zwakheid ontstaan, maar het kan ook andere gezondheidsproblemen veroorzaken.
Voor een gezondere eetlust is CBG-olie voor veel mensen een goed alternatief voor THC. Dit omdat THC een psychoactieve werking kent en CBG niet.
Last van ontstekingen?
Zowel CBD als CBG leveren een positieve bijdrage wanneer het gaat om het tackelen van een ontstekingsreactie binnen het lichaam. Ze versterken ons immuunsysteem, wat een cruciale rol speelt als het gaat om infecties. Wanneer je immuunsysteem gezond is gaan de immuuncellen binnen je lichaam op zoek naar mogelijke bedreigingen en fungeren als back-up om infecties te elimineren.
Wanneer een normale ontstekingsreactie wordt verstoord kan dit verschillende problemen veroorzaken. Met name CBG kan inwerken op specifieke markers die ontstekingen veroorzaken. Ook is het in staat om de symptomen van infectieziekten te verminderen.
Pijn verlichten en natuurlijk herstel ondersteunen
Zowel CBD als CBG werken samen met verschillende pijnreceptoren in het lichaam. Ze zorgen ervoor dat de pijnsignalen naar de hersenen worden vertraagd. Ook dragen ze bij aan de ontspanning van spastische of gespannen spieren.
Pijn kan er voor zorgen dat dagelijkse bezigheden ineens niet meer zo normaal zijn. Dit zorgt op zijn beurt weer voor stress, waardoor er een negatieve cirkel ontstaat. Het nemen van CBD of CBG kan – zoals eerder beschreven – helpen om te ontspannen, wat ook vaak een gunstig effect heeft op pijn.
LEES OOK: CBG, de mysterieuze ‘moeder-cannabinoïde’ in cannabis
Is een van de twee nu beter?
Met overlappende voordelen bieden beide soorten cannabinoïden gezondheidsvoordelen. Toch tonen sommige onderzoeken aan dat CBG effectiever is dan CBD bij het behandelen van bepaalde aandoeningen.
Wat je uiteraard zou kunnen doen, is het voordeel van beide cannabinoïden meepakken. Dit doe je door een combinatie van CBD- en CBG-olie te gebruiken. De hoeveelheden zijn afhankelijk van je klachten. Heb je een typische ‘CBG-klacht’, dan kun je overwegen wat meer CBG-olie te gebruiken en wat minder CBD. Bij een ‘CBD-klacht’, doe je dit uiteraard andersom.
Soms kan het juist verstandig zijn om wel slechts een van de twee cannabinoïden te gebruiken. Een betrouwbare verkopende partij zou je hierbij moeten kunnen adviseren. Kunnen ze dit niet, of voelt het niet goed? Dan is het raadzaam elders jouw CBD- en/of CBG-olie aan te schaffen…
LEES OOK: CBD-olie aanschaffen – waar moet je op letten?
[openingsfoto: content_creator/Shutterstock]