Ben je overdag erg vermoeid maar heb je geen idee waarom? Je zou best weleens slaapapneu kunnen hebben. Het is een veelvoorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door pauzes in de ademhaling tijdens de slaapcyclus. Je komt er natuurlijk maar moeilijk achter omdat het gebeurt terwijl je slaapt, of je moet een partner of huisgenoot hebben die je erop wijst. Een van de symptomen is namelijk dat je luid snurkt, met afwisselende stilte-periodes wanneer je stopt met ademhalen.
Tijdens een slaapapneu ‘episode’ stop je met ademen waardoor het zuurstofniveau in je bloed daalt. Om de ademhaling te hervatten stopt je brein tijdelijk de slaap. Het hervatten van de ademhaling gaat vaak gepaard met een ‘stikgeluid’ of een luide hap naar adem.
Er zijn diverse oorzaken voor de aandoening te vinden waaronder overgewicht, ouderdom, roken, hoge bloeddruk en meer. Ook zijn er verschillende vormen van de aandoening: centrale slaapapneu-syndroom en obstructief slaapapneu-syndroom.
De aandoening kan zeker op de lange termijn een flinke tol eisen, je gezondheid. Door chronisch slaaptekort kun je hart- en vaatproblemen ontwikkelen, hartfalen en beroertes krijgen, overdag slaperig zijn, slechte reflexen en een verhoogd risico op incidenten (met bijvoorbeeld zware machines) hebben. Daarbij is het allesbehalve bevorderlijk voor je stemming. Wie wordt er nou gelukkig van te weinig slaap?
Als niemand je wijst op je nachtelijke concerten kom je er waarschijnlijk pas laat achter wat de oorzaak is van je vermoeidheid. [Foto: shutterstock/Antonio Guillem]
Normaal gesproken wordt een patiënt met slaapapneu aangeraden zijn of haar levensstijl aan te passen. Daarbij hoort vaak afvallen, stoppen met roken en alcohol vermijden, slaapmedicatie nemen, bewegen, cafeïne vermijden en regelmaat in je slaapritme aanbrengen.
In sommige extreme gevallen krijgt een patiënt een ademapparaat om mee te slapen. Maar het blijkt dat maar weinig patiënten zich aan de behandeling met zo’n apparaat houden en liever medicijnen gebruiken. Helaas is er geen middel dat slaapapneu effectief bestrijdt.
Diverse onderzoeken ondersteunen de werkzaamheid van cannabis bij slaapapneu. In 2002 werd middels een onderzoek bijvoorbeeld bewezen dat THC en oleamide (beide cannabinoïden) effectief de ademhaling in muizen stabiliseren tijdens de slaap. De apneu-index daalde door deze behandeling tijdens de slaap met gemiddeld 55 procent. Overigens was die reductie dosis-afhankelijk, hoe meer cannabinoïden de muizen binnenkregen, des te beter het resultaat.
Dankzij die resultaten heeft de hoofdauteur van het onderzoek, Dr. David Carley, besloten een klinisch onderzoek te doen met echte mensen in 2013. Participanten aan dat onderzoek kregen gedurende drie weken, voor het slapengaan, verschillende dosis THC (in de vorm van dronabinol) toegediend. De apneu-index van deze patiënten daalde gemiddeld zo’n 32 procent in die drie weken.
De conclusie uit deze onderzoeken is dus positief. Of je nu een milde of ernstige vorm van slaapapneu hebt, het is effectief te behandelen met cannabinoïden. Overigens bleken in beide studies de effecten dosis-afhankelijk te zijn. Hoe meer cannabinoïden, des te beter het resultaat.
Wellicht dat een endocannabinoïden-tekort een rol speelt bij het ontstaan van migraine. Duidelijk is in ieder geval dat patiënten die medicinale cannabis gebruiken super positief zijn over het effect daarvan op hun hoofdpijn.
THC wordt in oudere wiet omgezet in CBN en juist die cannabinoïde blijkt nu een veelbelovend slaapmiddel dat zonder bedwelming de gehele slaapcyclus - REM en niet-REM slaap - positief beïnvloedt.
Slaapstoornissen, stemmingswisselingen, angst en een laag libido... het zijn de meest voorkomende symptomen bij vrouwen in de overgang. Uit deze studie blijkt echter dat het gebruik van cannabis hierop een positieve invloed heeft.
Klinische en door meerdere specialisten gecontroleerde studie toont aan dat cannabis zenuwschade en neurologische bijwerkingen door chemotherapie kan voorkomen.
Duitse onderzoekers testten 8 cannabinoïden op hun vermogen om ontstekingen aan te pakken en met name CBD doet het zeer veelbelovend, dankzij het activeren van het enzym 15-lipoxygenase-1.
Het staat buiten kijf dat cannabis een linkt heeft met onze geestelijke gezondheid. Hoe het zit met het gebruik van medicinale wiet bij het bestrijden van angst lees je in hier.
Chronische obstructieve longziekte (COPD) doodt jaarlijks miljoenen, maar experts benadrukken dat cannabis geen trigger is voor COPD.
Het behandelen van neuropathische pijn (chronische zenuwpijn) met cannabis blijkt effectief, aldus deze wetenschappelijke review. Volgens de auteurs biedt wiet zelfs een “levensveranderend alternatief” voor conventionele geneesmiddelen!
Israëlische onderzoekers testten medicinale cannabis bij migraine patiënten en die zijn in meerderheid positief over het aantal aanvallen (daalt) en de heftigheid daarvan.
Uit een nieuwe studie blijkt dat cannabis vaak wordt gebruikt door patiënten met tinnitus, waarbij de meeste mensen stellig beweren dat het hun symptomen helpt verlichten.
Uit deze wetenschappelijke review blijkt dat wietolie bij de behandeling van huidwonden niet alleen schade beperkt en voor beter herstel zorgt, maar ook dat dit met minder pijn gepaard gaat dan bij reguliere therapieën.
De in cannabis voorkomende cannabinoïden THC, CBD en CBG vertonen volgens deze internationale studie ‘veelbelovende potentie als anti-kankermiddelen via verschillende mechanismen’.
Veel mensen krijgen in de herfst te maken met klachten die lijken op hooikoorts. Herkenbaar? Ontdek hier hoe wiet helpt bij deze en andere allergieën.
Uit acht jaar wetenschappelijk onderzoek met Alzheimer patiënten blijkt dat matige tot ernstige agitatie - een van de meest schrijnende symptomen van Alzheimer dementie - flink vermindert door gebruik van (synthetische) cannabis.
Finse onderzoekers stellen vast dat cannabis net zo goed werkt voor chronische pijnpatiënten als opioïden, maar wiet geeft daarbij ook nog eens betere slaap, focus en emotioneel welzijn.
Uit deze studie blijkt dat langdurig medicinaal cannabisgebruik geen negatieve veranderingen in hersenfuncties met betrekking tot geheugen, beloning of zelfcontrole veroorzaakt. Oftewel: mediwiet is volkomen veilig voor je brein!
Het eerste onderzoek waarin cannabis wordt vergeleken met slaapmiddelen op recept (PSA's) en vrij verkrijgbare slaapmiddelen (OTC) valt duidelijk in het voordeel van wiet uit. Lees hier hoe & waarom dat zo werkt.
Onderzoekers stellen vast dat de positieve effecten van medicinaal cannabisgebruik op de levenskwaliteit heel snel beginnen: minder pijn, beter sociaal functioneren én een beter emotioneel welzijn.
Onderzoek van de Universiteit van New Mexico wijst uit: 94 procent(!) van de migraine patiënten heeft baat bij medicinale cannabis tegen de pijn.
CBD blijkt een zeer krachtig antidepressivum. Het is in sommige gevallen effectiever dan antidepressiva en ook nog eens vrij van bijwerkingen. Lees hier hoe dat zit.
"CBG zou een nieuwe optie kunnen zijn voor het verminderen van stress en angst bij gezonde volwassenen”, stellen onderzoekers die een klinische proef deden met deze cananbinoïde 'cannabigerol'.
In dit uitgebreide artikel zet Mediwietsite alle relevante wetenschappelijke informatie op een rij over het behandelen van de symptomen van ADHD met cannabis.
In Nederland lijden een half miljoen vrouwen onder de pijnlijke ontstekingsziekte endometriose. Uit onderzoek blijkt dat cannabis bij veel mensen zorgt voor verlichting van de symptomen.
Prof. Cristina Sánchez bestudeert het effect van cannabis in de oncologie. Ze analyseerde verschillende studies om te zien of je wietolie kunt combineren met chemo- en immunotherapie en andere anti-kankerbehandelingen.
Honderden Nederlandse Parkinson patiënten zijn ondervraagd over het gebruik van natuurlijke middelen als koffie, kurkuma en cannabis bij hun behandeling. Wat is de stand van zaken: kan wiet helpen?
Cannabidiol (CBD) heeft een positieve invloed op de symptomen van Autisme Spectrum Stoornis (ASS, autisme). Dit blijkt uit onderzoek op knaagdieren met de aandoening.
Brits onderzoek toont aan dat de kwaliteit van leven van patiënten met angsten en chronische pijn flink verbetert door cannabis met een hoog THC-gehalte (20%).
Essentiële tremor is een aandoening die vooral de kwaliteit van leven aantast. Wetenschappers in de VS ontdekten dat de synthetische cannabinoïde WIN55,212-2 in staat is om die onvrijwillige trillingen aan te pakken.
Eén op de tien mensen krijgt in het leven last van angst, maar uit dit kleinschalige Amerikaanse onderzoek blijkt dat het gebruik van een full-spectrum CBD-olie hier een goed medicijn voor is. Bovendien verbetert CBD ook de cognitie (het leervermogen).
Anorexia en andere eetstoornissen worden veroorzaakt door een slecht functionerend systeem in onze hersenen. Door dit gebied te stimuleren met de cannabinoïden uit cannabis, worden de ziekten bij de oorzaak aangepakt.
Gedeeld Italiaans en Canadees onderzoek toont aan dat enkele minder bekende cannabinoïden veelbelovend zijn in de strijd tegen (bloed)kanker.
Studie: de meerderheid van patiënten met musculoskeletale pijn (MSK) geeft aan dat cannabis beter werkt dan traditionele pijnmedicatie.
