Cannabis microdoseren (+5 tips) tegen depressies
In kleine hoeveelheden kan cannabis een groot effect hebben op neerslachtige gevoelens of depressiviteit. Ontdek de voor- en nadelen en lees onze 5 tips over cannabis microdoseren.
Jicht is een ontstekingsziekte; een vorm van artritis die kan leiden tot plotselinge aanvallen van pijnlijke gewrichtsontstekingen. Lees hier hoe medicinale cannabis patiënten met jicht onder meer kan helpen tegen pijn en ontstekingen.
Jicht is een pijnlijke en slopende vorm van artritis. Jicht wordt veroorzaakt door ophoping van urinezuur in het lichaam. Dat leidt na verloop van tijd tot uraatkristallen die neerslaan in of rondom je gewrichten. Eenmaal neergeslagen kunnen de kristallen heftige ontstekingsreacties veroorzaken.
Urinezuur is een afvalproduct van de eiwitstofwisseling. Eiwitten zitten in veel voedingsmiddelen. Vooral producten als (orgaan)vlees, peulvruchten, bepaalde vissoorten en sommige zuivelproducten zitten er vol mee. Eiwitten zijn hele belangrijke voedings- en bouwstoffen voor het lichaam. Maar als de stofwisseling ervan niet goed verloopt, kunnen ze problemen veroorzaken, zoals jicht. Dat zit zo.
Normaal filteren nieren het afvalproduct uit ons lichaam. Als dat niet goed gebeurt, leidt dat tot een scherpe, zure kristalafzettingen in gewrichten. Dit treft de grote teen meestal als eerste. Maar het kan ook de polsen, vingers, enkels en ellebogen aantasten. In sommige gevallen is de aandoening zelfs zo heftig dat onder een deken liggen pijn doet.
Jicht treft vooral mannen in de leeftijd van 30 tot 50 jaar. Het komt niet vaak voor bij vrouwen omdat hun stofwisseling minder urinezuur voortbrengt. Als vrouwen last krijgen van jicht, is dat meestal na de menopauze.
Lange tijd dacht men dat jicht een welvaartsziekte is. Het ontstaan ervan werd namelijk gelinkt aan teveel rood vlees eten. Hoewel een gezond eetpatroon altijd bijdraagt aan je gezondheid, is deze aanname onjuist. Mensen krijgen al eeuwen jicht en behandelen dat al net zo lang met wiet.
Onderzoek toont dat oude beschavingen cannabis al bijna 3 duizend jaar voor Christus gebruikten om jicht en gewrichtspijn te behandelen. In het oude China gebruikte men het zelfs bij veel meer kwalen; van menstruatiepijn, constipatie, malaria tot reuma en dus ook jicht.
Door het wereldwijde verbod op wiet dat 80 jaar lang gold, lag wetenschappelijk onderzoek naar de heilzame werking ervan nagenoeg stil. De afgelopen tien jaar neemt dit in rap tempo toe en leren we bijna dagelijks nieuwe dingen over de plant.
Er zijn vooralsnog geen uitgebreide studies gedaan specifiek naar cannabis en jicht. Wat wel uitvoerig is onderzocht zijn de pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen van wiet. Hierin zit dan ook de grootste winst voor mensen met jicht.
Medicinale cannabis kan voldoende pijnverlichting bieden. Zo zijn patiënten niet of minder afhankelijk van pijnstillers die vele bijwerkingen hebben en verslavend zijn. Je kan het in bijna elke vorm nemen: wietzalf en balsems op de zere plekken, wietolie voor constante verlichting of geïnhaleerde vormen voor directe pijnstilling.
LEES OOK: Wietolie bij artrose: THC en CBD tegen pijn en ontsteking
Zoals gezegd neemt onderzoek naar medicinale cannabis snel toe. In het archief van Mediwietsite vind je meerdere artikelen die inzoomen op de werking van wiet bij artritis. Gebruik hiervoor de zoekfunctie bovenaan.
Twee studies die uitlichten komen uit 2018 en werden beide gepubliceerd in medische tijdschriften van weleer. De eerste komt uit Current Opinion on Pharmacology en toon het potentieel van wiet als pijnstiller bij artrose. Met name pijn door degeneratie van botten en kraakbeen, zoals ook bij jicht gebeurt.
De andere studie werd gepubliceerd in het Journal of Headache Pain. Wetenschappers ontdekte dat cannabis rijk aan de terpenen caryophyllene en myrceen erg effectief is bij het behandelen van migraine en andere pijnstoornissen. Zij noemen specifiek artritis, waarvan jicht een variant is.
In 2015 keken onderzoekers middels een rattenmodel naar de effecten van CBD-zalf bij artritis. De resultaten tonen dat het langdurig voordelen biedt zonder negatieve bijwerkingen of geestverruimende effecten. De studie concludeert: “Het gebruik van CBD-zalf heeft potentie als effectieve behandeling van artritische symptomatologie”. Deze studie werd gepubliceerd in vaktijdschrift European Journal of Pain.
De reguliere westerse geneeskunde zou NSAID’s zoals ibuprofen , diclofenac en naproxen voorschrijven om pijn bij jicht te behandelen. Deze middelen gaan gepaard met het risico op maagbloeding en maagzweren.
Wil je een veilig, laagdrempelig alternatief zonder het risico op de geestverruimende effecten van THC? Overweeg dan een CBD-product. Cannabidiol (CBD) is een heilzaam bestanddeel in cannabis dat pijnstillend en ontstekingsremmend werkt. Het heeft verwaarloosbare bijwerkingen en is alleen giftig als je er meer van 20.000 mg van inneemt; gelijk aan enkele tientallen flesjes CBD-olie in één keer. CBD-producten die legaal worden verkocht bevatten nagenoeg geen THC. Er is dus geen risico op een – mogelijk ongewenst – high effect.
Bovendien is CBD, in tegenstelling tot conventionele medicijnen die zich slechts op één kwaal richten, gunstig voor een groot aantal klachten. Als je het gebruikt om jicht-gerelateerde pijn aan te pakken, is de kans groot dat het ook een aantal perifere voordelen biedt. CBD bestrijdt stress en angstgevoelens, verbetert je humeur, je eetlust en vermindert ontstekingen door het hele lichaam. Hierdoor ga je ook beter slapen.
Verwacht niet dat jicht na één dag verdwijnt na het nemen van CBD of een ander wietproduct. Het kost even tijd om ‘t juiste product te vinden en de correcte dosis. Maar als je dat eenmaal vindt heb je een effectief, natuurlijk middel tegen jicht zonder noemenswaardige bijwerkingen.