(advertenties)
(advertentie)

Basishandleiding – in 2 stappen een medicinale cannabissoort kiezen

23 juni 2022
Medicinale cannabis

Als je hebt besloten dat je medicinale cannabis wilt gaan gebruiken, dan dient zich al snel een belangrijke vraag aan: welke cannabissoort heb ik nodig? Dit kan een gecompliceerde vraag zijn, want veel patiënten hebben nog nooit wiet gebruikt of gekweekt voordat ze het als medicijn ontdekken. Deze basishandleiding helpt je in 2 stappen op weg.

Wietsoorten zoeken

Misschien is het je al opgevallen dat er honderden verschillende wietsoorten zijn. Wellicht heb je zelfs al wat onderzoek gedaan om uit te zoeken wat nu precies de verschillen zijn en welke soort op papier de beste kwaliteiten heeft om jou te helpen. Bovendien houdt het niet op bij wietsoorten. Je kan ook nog kiezen voor wietolie en allerlei cannabisproducten.

Wellicht dat de moed je al in de schoenen zakte toen je alle keuzes zag. Gelukkig is dat niet nodig!

Het verschil tussen alle beschikbare cannabissoorten en -producten is kleiner dan je denkt. Sommigen vergelijken die verschillen zelfs met wijn; een ervaren iemand zal in staat zijn om de nuances te herkennen.

Dat neemt niet weg dat er verschillende effecten zijn te onderscheiden bij medicinale wietsoorten. Bovendien zullen sommige soorten voor de ene patiënt goed werken, terwijl de andere patiënt met dezelfde klachten er minder baat bij heeft.

Daarom is het goed om je te realiseren dat je even zal moeten zoeken om jouw ultieme soort te vinden die aansluit bij jouw persoonlijkheid en medicinale behoeftes. Het komt daarom neer op uitproberen welke cannabissoort de symptomen van jouw aandoening het allerbeste verlicht en jou het fijnste gevoel geeft.

Maar gelukkig is er wel een aantal basisprincipes dat voor iedereen geldt! En als je deze basisprincipes kent, heb je een heel goed startpunt waarmee je al snel tot een cannabissoort of -product komt dat voldoende werkt bij het bestrijden van jouw kwaal.

LEES OOK: Dit is waarom er zoveel verschillende wietsoorten zijn

Het vinden van de juiste soort kan even zoeken zijn. Maar maak je niet druk. Deze 2 stappen helpen je op weg. [Beeld: Shutterstock/Anton Watman]

Stap 1: indica of sativa

Voor de eerste stap is het belangrijk dat je het verschil kent tussen indica en sativa.

Cannabis komt van origine uit Centraal- en West-Azië, maar de plant heeft zich de afgelopen duizenden jaren over de hele wereld verspreid. Het bijzondere is dat de cannabisplant in staat is om zich aan nieuwe omgevingen aan te passen. Hierdoor zijn er wereldwijd een aantal nuances ontstaan in hoe de plant eruitziet en welke effecten ze teweegbrengt bij mensen.

Deze nuances kunnen we in een spectrum plaatsen, met aan de ene kant indica en aan de andere kant sativa. Deze twee benamingen zijn aan de plant gegeven om haar herkomst aan te duiden. En als je die weet, weet je ook meer over de effecten.

De soort die wij indica noemen komt van origine uit Centraal-Azië en het Indiase subcontinent. Je zou kunnen zeggen dat deze soort het dichtst bij de allereerste cannabisplant staat.

Sativa soorten komen vooral voor in tropische gebieden rond de evenaar. Dus in landen als Thailand en zuid-India. Maar ook aan de andere kant van de oceaan, in landen als Mexico, Jamaica, Colombia en Brazilië.

Het verschil tussen indica en sativa

Om je zoektocht naar de juiste medicinale cannabissoort te starten is het belangrijk dat je weet wat de verschillende effecten zijn van indica’s en sativa’s. Die verschillen uiten zich in zowel het groeipatroon als in de uitwerking op ons lichaam en onze geest. In dit artikel beperken we ons tot de verschillen in effect.

Effecten van indica

Het overheersende effect van cannabis indica-soorten is kalmerend. Een gevoel dat men ook wel ‘stoned’ noemt omdat stenen niets meer doen dan ‘heel kalm en ontspannen’ liggen waar ze liggen. Het effect van een indica speelt zich vooral in het lichaam af en dat komt met name omdat spierspanning afneemt.

Indica’s zijn effectief bij het behandelen van spierkramp (door bijvoorbeeld multiple sclerose en de ziekte van Parkinson), artritis, reumatische klachten, chronische pijn, slapeloosheid, angst plus aanverwante en vergelijkbare aandoeningen.

Effecten van sativa

Het effect van cannabis sativa-soorten is vooral cerebraal. Dat houdt in dat de effecten zich vooral afspelen in het hoofd. Sativa’s staan bekend om het energieke ‘high-effect’ dat dus vooral mentaal waarneembaar is. Sativa-soorten zijn effectief bij het behandelen van misselijkheid (door bijvoorbeeld chemotherapie of HIV/aids-medicijnen), migraine, depressie, PTSS, chronische pijn,  eetlustproblemen plus aanverwante en vergelijkbare aandoeningen.

Deze afbeelding maakt in een oogopslag de primaire verschillen tussen indica en sativa duidelijk . [Afbeelding: Sensi Seeds]

Indica/sativa-hybridesoorten

Om het beste van beide beide te krijgen zijn cannabis-veredelaars al decennialang indica- en sativa-soorten met elkaar aan het kruisen. Door gewenste eigenschappen van een  indica-soort te kruisen met gewenste eigenschappen van een sativa-soort, ontstaat een nieuwe soort die het beste van beide combineert. Zo’n ‘samengestelde soort’ noemt men een hybride.

Een hybride kan voor veel patiënten voordelen bieden. Een voorbeeld is dat zowel indica als sativa pijn kan bestrijden. Door te kiezen voor een hybride kan dit effect nog krachtiger worden ingezet bij het bestrijden van pijnkwalen. Een ander voorbeeld is dat het toevoegen van sativa-genen aan een indica-soort ervoor kan zorgen dat je lichamelijke ontspanning ervaart, maar wel scherp van geest blijft.

Stap 2: De juiste cannabinoïden

Nu je het verschil kent tussen indica en sativa, is het tijd om wat dieper te gaan. Bij stap twee kijken we naar de werkzame bestanddelen in cannabis: cannabinoïden.

Het bijzondere is dat deze bestanddelen enorm veel overeenkomsten hebben met een lichaamseigen systeem waarover ieder mens beschikt. Dit systeem heet het endocannabinoïden-systeem (ECS) waarbij ‘endo’ staat voor ‘in het lichaam’. Dit biologische mechanisme werkt met heel veel signaalstofjes die allerlei belangrijke functies vervullen die van invloed zijn op:

  • Ons hongergevoel
  • Het metabolisme
  • Immuunsysteem
  • Neurologische ontwikkelingen en bescherming
  • Hart- en vaatfunctie
  • Pijn
  • Slaap
  • Stemming
  • Ons fysieke gestel
  • Lichaamstemperatuur
  • Geheugen en leren
  • Ontstekingen
  • Voortplanting

Die signaalstofjes in ons lichaam lijken dus enorm veel op de plantaardige cannabinoïden in de cannabisplant. En dat verklaart waarom de plant zo ontzettend goed kan samenwerken met ons lichaam en over heilzame kwaliteiten beschikt.

LEES OOK: Het endocannabinoïden-systeem – een uitgebreide gids

De laatste jaren leren we steeds meer over alle verschillende cannabinoïden. Maar de twee hoofdrolspelers in deze basishandleiding zijn THC (tetrahydrocannabinol) en CBD (cannabidiol).

Het effect van THC

De Israëliër Raphael Mechoulam ontdekte THC al in 1964.

THC is het psychoactieve bestanddeel in cannabis. THC werkt vooral samen met de endocannabinoïden-receptoren in onze hersenen. Receptoren zijn zeg maar ontvangertjes die gevoelig zijn voor bepaalde signaalsoffen. In onze hersenen bevinden zich zogenaamde CB-receptoren die heel sterk reageren op THC.

THC lijkt op de lichaamseigen cannabinoïde anandamide, maar het effect is veel sterker en veelomvattender. Als THC zich aan de CB-receptoren bindt, ontsteekt het allerlei verschillende chemische reacties in het brein én in je lichaam.

Zo kun je verschillen merken in je gedrag en je cognitieve functioneren. Veel mensen ervaren dat ze helderder worden, tot zelfs euforisch.

Het effect van THC is niet alleen cognitief. De cannabinoïde versterkt ook het immuunsysteem en is een krachtige ontstekingsremmer. THC stimuleert ook hongergevoelens door de aanmaak van bepaalde hongerhormonen te stimuleren. Bovendien brengt het je metabolisme op gang. De stof kan ook verdovend werken door je gelukzalig en slaperig te laten voelen.

THC werkt bovendien stress verlichtend, kalmerend, verbetert je stemming, is pijnstillend en kan helpen bij het behandelen van onder meer:

Het effect van CBD

Cannabidiol (CBD), is een niet-psychoactief bestanddeel in de cannabisplant, dat de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt van de wetenschap. En dat is niet zo gek, want deze stof beschikt over veel heilzame kwaliteiten.

Het bijzondere is dat de medicinale waarde van CBD niet alleen afhangt van de samenwerking met CB-receptoren. CBD legt meerdere moleculaire routes af en al die routes hebben een effect op ons lichaam. Tot nu toe zijn er meer dan 65 van die routes vastgesteld. CBD is dus tot heel veel goeds in staat.

Ten eerste is CBD een belangrijk bestanddeel om het effect van THC in goede banen te begeleiden. Dat zit zo. In de meeste cannabissoorten is THC procentueel het meeste aanwezige. Het percentage CBD is daarentegen veel lager. Een krachtige cannabissoort kan bijvoorbeeld 15 procent of zelfs 20 procent THC bevatten, en slechts 1 procent CBD.

Toch is die verhouding tussen THC en CBD al voldoende om een duidelijk merkbare invloed uit te oefenen op de manier waarop cannabis patiënten beïnvloedt. Eén procent CBD kan de medicinale voordelen van cannabis opwekken, stimuleren en tevens de effecten van THC temperen.

Over het algemeen hebben indica-soorten een gemiddeld tot hoog THC-percentage en ook een relatief hoog percentage CBD. Sativa’s hebben een gemiddeld tot hoog THC- en relatief laag CBD-percentage.

Het beter laten balanceren van het effect van cannabis is bij lange na niet het enige effect van CBD. Door de vele samenwerkingen die het bestanddeel in ons lichaam kan aangaan, is CBD in staat een belangrijke bijdrage te leveren aan onze fysiologische homeostase. Homeostase is het in evenwicht zijn van alle functies in het lichaam en het vermogen van het lichaam om dit evenwicht te behouden, ondanks invloeden van buitenaf.

Het mag dus duidelijk zijn dat CBD over tal van heilzame en medische eigenschappen beschikt, zoals:

  • Onderdrukken van misselijkheid en braken
  • Antipsychoticum (gaan psychotische stoornissen tegen)
  • Ontstekingsremmer en antioxidant
  • Antitumoraal tegen bepaalde vormen van kanker
  • Antidepressivum
  • Angstremmer
  • Pijnbestrijding

Omdat CBD zo heilzaam is bestaan er tegenwoordig cannabissoorten en oliën met veel CBD erin.  [Foto: shutterstock/ElRoi]

Hierdoor werkt CBD tegen tal van aandoeningen, zoals:

Hoe pas je dit toe

Als je weet welke aandoening je wilt behandelen met medicinale cannabis, dan is dat een goede richtlijn om te kijken of er behoefte is aan een indica, sativa of bepaalde hybride.

Daarna kan je aan de hand van het type symptomen dat je wilt verlichten kijken welke cannabissoort geschikt is. Lees hiervoor goed de omschrijving door die je over een soort kan vinden en laat je goed informeren. Kijk uiteraard ook kritisch naar de verhoudingen THC en CBD. Op onze zusterwebsite CNNBS vind je in de rubriek ‘Cannabis Soorten‘ trouwens een overzicht van heel veel cannabissoorten.

Vergeet niet dat iedereen anders is en zelfs de subjectieve ervaringen van medicinaal cannabisgebruik voor iedereen anders kunnen zijn. Daarom is het zaak dat je met bovenstaande twee stappen snel tot een paar kansrijke cannabissoorten komt, zodat je daarna kan gaan uitproberen wat werkt.

Realiseer je trouwens ook dat het gebruik van medicinale cannabis nog redelijk in de kinderschoenen staat. De wetenschap staat aan het begin van een lange ontdekkingstocht naar de werking van alle cannabinoïden.

Toch is er al veel bekend. Genoeg zelfs om, als je daar aan toe bent, deze derde bonus stap toe te passen.

Bonus stap 3: andere cannabinoïden en terpenen

Zoals gezegd zijn er ruim 100 verschillende cannabinoïden geïdentificeerd. Door je verder in deze stoffen te verdiepen kan je voor jezelf nog beter uitvinden welke soorten voor jou geschikt zijn.

Bovendien zijn cannabinoïden niet de enige heilzame bestanddelen in cannabis. Ook de aromatische stoffen in cannabis, terpenen genaamd, hebben invloed op het medicinale karakter van een cannabissoort.

LEES OOK: Ontdek de wonderbaarlijke effecten van terpenen in cannabis

Ook geloven experts en in toenemende mate de wetenschap dat er sprake is van een zogenaamd ‘entourage effect’. Dit effect houdt in dat er een synergetisch effect is tussen alle cannabinoïden en terpenen in cannabis. Met andere woorden: de medicinale kracht van cannabis is niet toe te kennen aan een of enkele bestanddelen, maar aan de werking van al deze bestanddelen tezamen.

Al die bestanddelen zorgen ervoor dat er ontelbaar veel nuances mogelijk zijn in het effect van cannabis. Dat verklaart ook waarom er zoveel soorten zijn.

Laat je daardoor niet gek maken. Als je de basisstappen uit dit artikel toepast zal je echt vrij snel tot een geschikte cannabissoort komen. De rest dient slechts ter verbetering van het al zeer sterke effect dat iedere medicinale wietsoort in zich draagt.

[Openingsbeeld: Shutterstock/Algirdas Gelazius]