Cannabis microdoseren (+5 tips) tegen depressies
In kleine hoeveelheden kan cannabis een groot effect hebben op neerslachtige gevoelens of depressiviteit. Ontdek de voor- en nadelen en lees onze 5 tips over cannabis microdoseren.
Nu het verbod op wiet wereldwijd afbrokkelt, maken steeds meer mensen kennis met de heilzame werking ervan. Het is inmiddels algemeen bekend dat cannabis goed werkt tegen chronische pijn, stress en om beter te slapen. Ook mensen met kanker of hiv/aids hebben er baat bij omdat wiet misselijkheid bestrijdt en de eetlust stimuleert. Overweeg jij om medicinale wiet te gebruiken? Bekijk dan hier zeven belangrijke feiten.
Veel mensen denken bij wiet aan geestverruimende effecten zoals ‘high’ en ‘stoned’ zijn. Maar wist je dat je van medicinale cannabis helemaal niet high hoeft te worden? Dat heeft alles te maken met het soort wiet en de dosis.
Ten eerste bevat niet elke wietsoort evenveel THC. Dit stofje is verantwoordelijk voor de geestverruimende werking. Maar nog belangrijker is dat je bij medicinaal wietgebruik veel minder inneemt in vergelijking tot de gemiddelde recreatieve gebruiker. De dosis ligt simpelweg zo laag dat je niet high wordt.
Weet wel dat ook THC enorm heilzaam is. Heb je toch een hogere dosis nodig, dan kan het zijn dat je wel wat merkt. Je kan dan overwegen om een andere toedieningsvorm te kiezen, of een ander tijdstip op de dag. Overigens vinden veel mensen het best een prettig gevoel. Dus je kan er ook van genieten.
LEES OOK: High en stoned van mediwiet • dit kan je verwachten
Wiet is enorm goed in het verminderen van symptomen en het verzachten van bijwerkingen bij bepaalde medicijnen. Het wordt vooral ingezet tegen chronische pijn, misselijkheid, spierkramp (spasticiteit) en als eetlustopwekker. Ook vermindert het bij sommige vormen van epilepsie de aanvallen. Omdat wiet de werking van andere middelen mogelijk versterkt, kan de dosering van bijvoorbeeld opiaten pijnstillers omlaag.
Momenteel wordt enorm veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar medicinale cannabis. Er komen steeds meer signalen dat wiet in de toekomst mogelijk wél een geneesmiddel wordt. Bepaalde bestanddelen in wiet zijn in staat om bepaalde vormen van kanker terug te dringen. Ook ervaren veel Crohn-patiënten dat de ziekte in remissie gaat dankzij wiet.
Sinds 2003 mogen artsen en verpleegkundigen medicinale wiet voorschrijven. Apothekers mogen het op recept leveren. In Nederland wordt medicinale cannabis gekweekt en afgeleverd onder toeziend oog van Bureau voor Medicinale Cannabis (BMC). Deze overheidsinstantie is verbonden aan het ministerie van VWS.
Helaas is het Nederlandse medicinale wietbeleid niet ideaal. Niet elke huisarts is bekend met de heilzame voordelen en zijn daarom huiverig om het voor te schrijven. Mediwiet wordt bovendien niet vergoed en het is niet toegestaan om het zelf te kweken.
LEES OOK: Medicinale staatswiet in Nederland • al 15 jaar “slecht en duur”
Medicinale cannabis uit de apotheek wordt op een gestandaardiseerde manier geteeld door Bedrocan BV. Hierdoor is de hoeveelheid werkzame stoffen nagenoeg constant. Onafhankelijke laboratoria controleren op samenstelling, maar ook op aanwezigheid van schimmels, bacteriën, pesticiden, zware metalen en andere ongewenste toevoegingen.
Er is ook sprake van een omstreden procedé. Bedrocan bestraalt namelijk alle wiet om te voorkomen dat patiënten zieker worden door aanwezige microben. Tegenstanders beweren dat dit ook belangrijke bestanddelen vernietigt.
Op wiet uit de coffeeshop zit geen kwaliteitscontrole. Een coffeeshophouder is afhankelijk van gecriminaliseerde aanbieders. En niet al die aanbieders hechten waarde aan het kweken van schone wiet zonder schimmels, bacteriën, pesticiden, zware metalen of andere ongewenste toevoegingen. Zo bleek ook uit steekproeven van RIVM.
Om al deze redenen willen veel patiënten het liefst hun eigen mediwiet kweken. Bovendien heb je dan keuze uit veel meer wietsoorten, zodat je er één kan kiezen die het beste aansluit bij jouw kwaal. En het is veel goedkoper.
LEES OOK: Dit kost mediwiet: apotheek vs. coffeeshop vs. zelf kweken
Veel mensen die aan wiet denken, denken aan het roken van een joint. Dat is immers de meestgebruikte toedieningsvorm onder recreatieve gebruikers die bijna symbool staat voor het Nederlandse coffeeshopbeleid. Wat velen niet weten is dat je medicinale wiet op vele manieren kan toedienen. Een joint roken is dus absoluut niet nodig. Het wordt zelfs afgeraden vanwege de schadelijke effecten op de gezondheid.
Een methode die lijkt op roken is verdampen. Hierbij wordt wiet verhit tot een temperatuur waarop de werkzame bestanddelen verdampen. De dampt die vrijkomt inhaleer je. Hierdoor heb je meteen profijt van de effecten, zonder schadelijke verbrandingsrook. Je kan wiet ook innemen met thee, voeding of olie. De toedieningsvorm beïnvloedt wel de opnamesnelheid van de werkzame bestanddelen en de werkingsduur.
We zeiden het al eerder: THC is enorm heilzaam. Maar het is ook de stof die je high maakt. Daarom zit wiet al jaren in een grijs gebied in Nederland. Onder bepaalde voorwaarden mogen coffeeshops het verkopen en je mag een paar gram op zak hebben zonder strafoplegging, als je ermee betapt wordt.
Bij wietolie met THC ligt dat anders. Deze veelgebruikte vorm van mediwiet is namelijk illegaal. Dat komt omdat wietolie wordt gemaakt met een concentraat. Een concentraat dat producenten weliswaar verdunnen met olijf-, hennepzaad- of kokosolie. Maar desondanks ziet de overheid het als een harddrug.
In wiet zitten ruim honderd werkzame stoffen die we cannabinoïden noemen. Al die cannabinoïden kunnen samenwerken met een lichaamseigen mechanisme dat het endocannabinoïden-systeem heet. Dankzij deze samenwerking ontstaan de heilzame effecten die we eerder bespraken.
De bekendste twee cannabinoïden zijn CBD en THC. Maar dat zijn dus lang niet de enige. Sterker nog, er is bewijs gevonden dat alle werkzame stoffen in wiet tezamen voor een synergetisch effect zorgen dat men ook wel het ‘entourage effect’ noemt. Het komt er dus op neer dat THC op zichzelf lang niet zo effectief is. Pas als het kan samenwerken met andere cannabinoïden neemt de therapeutische waarde enorm toe.
LEES OOK: Boost je gezondheid met het endocannabinoïden-systeem