5 soorten PTSS en hoe wiet daarbij helpt

Naar schatting krijgt ruim 7 procent van de Nederlanders in de leeftijd 18 tot 80 jaar ooit te maken met PTSS. Wereldwijd leven miljoenen mensen met een vorm van deze langdurige stressreactie. Veel van die patiënten krijgen naast psychische zorg ook zware medicijnen, die wiet in veel gevallen deels of zelfs volledig kan vervangen.

Posttraumatisch stresssyndroom, ofwel PTSS is een psychische aandoening die wordt veroorzaakt door een buitengewoon heftige, emotionele of schokkende ervaring. Deze ervaring maakt zoveel indruk dat iemand last krijgt van herbelevingen, nachtmerries, slaapproblemen, angst, woede en paniekaanvallen, prikkelbaarheid en depressies.

Veel mensen denken bij PTSS aan militairen die in oorlogsgebied dienden. Zij hebben inderdaad een verhoogd risico, maar zijn zeker niet de enigen die er last van kunnen krijgen. Ook mensen die overwacht worden geconfronteerd met het overlijden van een dierbare, ernstige verwondingen, zwaar geweld zoals beroving of verkrachting, een ernstig ongeval of een (natuur)ramp kunnen last krijgen van PTSS.

Een beetje wiet verdampen kan al een wereld van verschil maken door angst te verminderen en kalmte te stimuleren. [Shutterstock/Isabel Eve]

Vijf soorten PTSS en de invloed van wiet

Er zijn verschillende gradaties van PTSS. De eerste is niet heel heftig, de laatste is dat wel. We behandelen ze hieronder, inclusief uitleg hoe wiet kan helpen.

Stressrespons

Een normale stressrespons is het minst schadelijk. Hoewel het op zichzelf geen PTTS-vorm is, kan het er wel onderdeel van uitmaken. Een stressrespons treedt namelijk op als mensen reageren op een schokkende gebeurtenis die later wellicht uitgroeit tot een posttraumatische stressstoornis. De symptomen van zo’n reactie zijn vermoeidheid, hoofdpijn, pijn door het lichaam, spierspanningen, verlies van eetlust, spijsverteringsproblemen, kippenvel, verhoogde hartslag, stemmingswisselingen en slapeloosheid.

Deze lichamelijke symptomen treden op omdat het lichaam stresshormonen afgeeft zoals cortisol en adrenaline. Die moeten ons helpen met de vecht of vlucht reactie; een overblijfsel uit de prehistorie toen mensen nog regelmatig moesten vluchten voor of vechten met een wild dier. Zodra de stressvolle gebeurtenis is afgelopen, keert het lichaam terug naar normale hormoonspiegels.

Een klein beetje wiet kan al een helpen om de symptomen van een normale stressreactie te verlichten. Een paar trekjes uit een verdamper of een druppel wietolie kunnen wonderen verrichten om angst en slapeloosheid aan te pakken. Met name indica dominante soorten kunnen het lichaam direct ontspannen. Sativa-soorten kunnen juist overdag helpen met de andere symptomen.

Begin altijd met een lage dosis, zeker als je weinig tot geen ervaring hebt met de heilzame werking van wiet. Overdosering kan de klachten juist versterken, terwijl een lage dosis perfect in staat is om stresssymptomen te verzachten.

MEER LEZEN: Zo werkt stress verminderen met cannabis

Acute stressstoornis

Een acute stressstoornis manifesteert zich door paniekaanvallen, extreme slapeloosheid, mentale verwarring, dissociatie en achterdocht. Soms zijn mensen met acute stressstoornissen niet in staat om basistaken uit te voeren, zoals voor zichzelf zorgen of naar het werk gaan.

Een acute stressstoornis is meestal het gevolg van individuele trauma’s uit het verleden. Als iemand vervolgens wordt geconfronteerd met geweld, overlijden, het kwijtraken van een huis of iets dergelijks is er een verhoogd risico op de stoornis. Het kan bovendien worden veroorzaakt door een ernstige dreiging van letsel of geweld, zoals onder schot worden gehouden tijdens een overval. Na zo’n gebeurtenis kunnen slachtoffers langdurig verdrietig en angstig zijn en last hebben van slapeloze nachten.

Van wiet is bewezen dat het slapeloosheid tegengaat en angst behandelt. Wanneer het trauma ernstiger is, zoals in het geval van een acute stressstoornis, kunnen de symptomen een maand of soms langer duren. Voor spoedig herstel is het belangrijk te zorgen voor voldoende rust en een afname van angstgevoelens.

LEES OOK: Wiet bij paniekstoornis • krijg weer grip op je angsten

PTSS is eigenlijk een soort chronische stressreactie. [Foto: shutterstock/Sashkin]

Ongecompliceerde PTSS

Deze vorm kan optreden na één ernstig traumatisch incident. Het is in wezen PTSS zonder andere psychische aandoeningen. De symptomen zijn zoals bij een stressrespons, maar dan bijna chronisch van aard. Bovendien hebben mensen met ongecompliceerde PTSS de neiging om het trauma steeds opnieuw te ervaren. Daarnaast hebben ze de neiging om stimuli te vermijden die verband houden met het trauma.

Medicinale wiet maar ook alleen de cannabinoïde CBD (cannabidiol) in verschillende vormen, kunnen helpen om negatieve patronen te doorbreken.

LEES OOK: Wiet bij PTSS • 71 procent heeft er baat bij

Comorbide PTSS

Mensen met PTSS hebben 80 procent meer kans om gelijktijdig aan meerdere psychische stoornissen te lijden. Hierbij gaat het vaak om angst- en stemmingsstoornissen. Dit verschijnsel noemt men ook wel ‘comorbide PTSS’. Een lastig te behandelen vorm omdat patiënten vaak verslaafd zijn aan medicijnen, drugs of drank.

Vanwege de aard van deze aandoening hebben patiënten te allen tijde baat bij psychische hulp van een psycholoog of psychiater. Bespreek daarbij de mogelijkheden om medicinale wiet te gebruiken in plaats van zware middelen zoals anti-depressiva, angstremmers, verslavende slaapmiddelen en kalmeringsmiddelen. Bij veel mensen kan wiet zowel kalmeren, angsten remmen, slaap verbeteren en depressies tegengaan.

ZIE OOK: CBD tegen PTSS en pijn na een ongeluk

Complexe PTSS

Deze vorm treft vaak mensen die langdurige traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt, zoals seksueel misbruik in de kindertijd, geweld, terroristische aanslagen, hulpverleners die werkten na heftige verkeersongevallen en soldaten die dienden in oorlogsgebieden. Mensen met complexe PTSS worden meestal gediagnosticeerd met dissociatieve stoornissen of een borderline-persoonlijkheid. Ook is er een verhoogde kans op gedragsproblemen zoals eetstoornissen, agressie, destructief gedrag, impulsiviteit en extreme emotionele problemen.

Behandeling voor complexe PTSS duurt meestal langer en de voortgang is langzamer omdat het de hulp van traumaspecialisten vereist. Indien cannabis in de behandeling wordt geïntegreerd, profiteren patiënten van meer slaap, minder angst en minder stress.

LEES OOK: Effectieve cannabissoorten om PTSS te behandelen

Niemand wil dat zijn leven wordt beheerst door PTSS. Wiet kan enorm helpen bij het leren leven met deze stressstoornis. [Shutterstock/Evgeny Atamanenko]

Wiet bij PTSS het proberen waard

Ongeacht de vorm van PTSS kan wiet de symptomen verlichten. Het kalmeert, vermindert stress en angst en gaat daardoor depressiviteit tegen. Bovendien gaat het slapeloosheid tegen. Hierdoor kan het natuurlijke wiet een hoop zware en verslavende medicijnen vervangen en de kwaliteit van leven verbeteren.

Heb je iets traumatisch meegemaakt, praat dan met een arts. Het liefst één die verstand heeft van cannabis. Helaas is dat laatste nog niet zo eenvoudig in Nederland. Lees je daarom ook goed in, ondermeer met alle andere artikelen op Mediwietsite over wiet bij PTSS. Bezoek ook het Mediwietsite Forum en kom in contact met andere patiënten. 

[Openingsfoto: Shutterstock/Krupnyi Plan]